Общество

Онищенко: Молочные продукты и витамин D предотвращают остеопороз

29 октября 2023, 16:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Академик РАН, доктор медицинских наук, профессор, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в эфире радио «Sputnik» рассказал, какие продукты помогут предотвратить остеопороз.

По его словам, речь про содержание кальция и витамина D.

«Людям зрелого возраста нужно получать до 1000 миллиграммов кальция ежедневно. Женщинам начиная с 40 лет, а мужчинам после 50 лет нужно очень внимательно следить за наличием кальция в организме», – отметил он.

И подчеркнул, что кальций можно получить из молочных продуктов.

Как ранее писала Общественная служба новостей, Онищенко рассказал, что в октябре-ноябре может начаться эпидемия респираторных инфекций. Он призвал прививаться от гриппа.

И напомнил, что перед вакцинацией стоит посетить терапевта.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Синоптик Шувалов: Московский регион ждут похолодание и затяжные дожди

Руководитель метеорологического центра «Метео» Александр Шувалов в беседе с «Радио 1» сообщил, что пятница станет последним по-настоящему знойным днём. По его словам, в Московском регионе грядут кардинальные перемены погоды. «В…

% дней назад

Бойцу СВО дали пожизненный срок в Калининграде за переход на сторону ВСУ

Балтийский флотский военный суд признал ефрейтора, который во время спецоперации перешёл на сторону противника, виновным в государственной измене и приговорил его к пожизненному лишению свободы. Как сообщила пресс-служба суда, обвиняемый…

% дней назад

Рубио: США беспокоят планы Украины запускать дроны с Прибалтики

В США прокомментировали планы Украины запускать беспилотники по России с территории Прибалтики. Об этом пишет издание Guardian. Госсекретарь США Марко Рубио признался, что Вашингтон беспокоят подобные заявления, так как действия…

% дней назад

Lancet: число случаев психических заболеваний выросло на 95,5% с 1990 года

Согласно приведенным в публикации научного журнала Lancet данным, с 1990 года число случаев психических заболеваний в мире увеличилось на 95,5% и составило 1,17 млрд человек. Об этом в пятницу, 22…

% дней назад

Грег Вайнер : Трамп разворачивается в сторону НАТО

Неожиданные новости пришли из США. Президент страны Дональд Трамп заявил о том, что США планируют увеличить присутствие американских солдат в Польше. По словам журналистов, Вашингтон может направить в указанную восточноевропейскую…

% дней назад

Путин: Россия не ограничится заявлениями после удара ВСУ по Старобельску

В ходе встречи с выпускниками программы «Время героев» Владимир Путин обратился к бойцам Вооружённых сил Украины. Президент РФ сообщил, что в результате удара по колледжу в Луганской Народной Республике погибли…

% дней назад