С началом отопительного сезона в квартирах резко меняется влажность воздуха. Это может привести к ухудшению самочувствия: от кровотечения из носа до болезней глаз. Об этом РИА Недвижимость рассказал врач-офтальмолог, доктор медицинских наук, главврач медицинской компании «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков.
Он отметил, что во время отопления влажность воздуха дома падает с привычных 45-60% до 10-20%. Такая резкая перемена может стать причиной синдрома сухого глаза. Из-за недостатка влаги слезная пленка становится нестабильной, а также может легко разрушиться.
«Глаз краснеет, возникает ощущение инородного тела в глазу, боль и резь при моргании, ощущение царапания глаза веком, корочки и “слипшиеся глаза” по утрам», — объяснил Хомяков. Кроме того, может проявиться сухость кожи.
Похожее явление происходит в слизистой оболочке носа. Из-за пересыхания там образовывается корочка, которая затрудняет дыхание. К тому же она может доставлять дискомфорт.
«Для того, чтобы избежать сухости слизистых оболочек, нужно нормализовать микроклимат в помещении», — отметил врач. Достаточно поддерживать комнатную температуру не выше плюс 21 градуса и влажность воздуха на уровне 50%, чтобы не столкнуться с вышеописанными проблемами.
Осенью особенно важно укреплять иммунитет. Нутрициолог Ирина Лизун назвала два продукта, которые идеально подойдут для этом задачи. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп на закрытой встрече с лидерами стран НАТО заявил, что Вашингтон намерен сохранить свое участие в альянсе. Об этом пишет Reuters, ссылаясь на источник, знакомый с ходом…
Мощные ливни в Дагестане привели к транспортной изоляции нескольких районов. Стихия спровоцировала сход селей, оползни и выход рек из берегов. Об этом в среду, 8 июля, сообщает Telegram-канал SHOT. Наиболее…
Двукратная олимпийская чемпионка Елена Исинбаева в течение текущего года дважды сталкивалась с исками от Московской объединенной энергетической компании (МОЭК) из-за задолженности по коммунальным услугам. Об этом свидетельствуют судебные материалы, опубликованные…
Глава комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин назвал стратегической ошибкой расширение Североатлантического альянса на восток. В беседе с ТАСС парламентарий подчеркнул, что подобный шаг привел к дестабилизации внутри…
Глава Крыма Сергей Аксенов провел рабочую встречу с министром энергетики Российской Федерации Сергеем Цивилевым. Основной темой переговоров стало обсуждение текущего состояния и перспектив развития топливно-энергетического комплекса Крыма и Севастополя. Об…
Журналисты портала BGR опубликовали материал, в котором перечислили типичные проблемы, с которыми сталкиваются владельцы смартфонов Redmi. Авторы отметили, что Redmi представляет собой суббренд компании Xiaomi, специализирующийся на выпуске недорогих устройств.…