С началом отопительного сезона в квартирах резко меняется влажность воздуха. Это может привести к ухудшению самочувствия: от кровотечения из носа до болезней глаз. Об этом РИА Недвижимость рассказал врач-офтальмолог, доктор медицинских наук, главврач медицинской компании «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков.
Он отметил, что во время отопления влажность воздуха дома падает с привычных 45-60% до 10-20%. Такая резкая перемена может стать причиной синдрома сухого глаза. Из-за недостатка влаги слезная пленка становится нестабильной, а также может легко разрушиться.
«Глаз краснеет, возникает ощущение инородного тела в глазу, боль и резь при моргании, ощущение царапания глаза веком, корочки и “слипшиеся глаза” по утрам», — объяснил Хомяков. Кроме того, может проявиться сухость кожи.
Похожее явление происходит в слизистой оболочке носа. Из-за пересыхания там образовывается корочка, которая затрудняет дыхание. К тому же она может доставлять дискомфорт.
«Для того, чтобы избежать сухости слизистых оболочек, нужно нормализовать микроклимат в помещении», — отметил врач. Достаточно поддерживать комнатную температуру не выше плюс 21 градуса и влажность воздуха на уровне 50%, чтобы не столкнуться с вышеописанными проблемами.
Осенью особенно важно укреплять иммунитет. Нутрициолог Ирина Лизун назвала два продукта, которые идеально подойдут для этом задачи. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Шведский журналист издания Viaplay Людвиг Сван заявил, что возможное возвращение российского лыжника Александра Большунова на международные соревнования может вызвать резкую негативную реакцию в Европе. По его мнению, допуск спортсмена к…
Россия временно приостанавливает удары по энергетической инфраструктуре Украины по просьбе президента США Дональда Трампа. Эта мера, как пояснили в Кремле, направлена на создание более благоприятных условий для переговоров между Москвой…
На автодороге Николаев — Херсон произошло обрушение участка тоннеля, оборудованного антидроновой защитой. Об этом сообщил Telegram-канал «Политика Страны». По данным источника, инцидент, предположительно, связан с ошибками, допущенными при монтаже конструкции.…
В ответ на обвинения в сотрудничестве с Джеффри Эпштейном американский бизнесмен Илон Маск потребовал ареста хотя бы одного человека из списка клиентов финансиста. Ранее сообщалось, что из недавно опубликованных документов,…
Решение Украины ввести нулевые тарифные квоты на экспорт металлолома стало свидетельством отсутствия реальной солидарности между Киевом и Варшавой. Такое мнение высказал бывший премьер-министр Польши Лешек Миллер в социальной сети X.…
В Кургане на время остановили подачу отопления из-за утечки на магистральном трубопроводе «Север-2». Специалисты работают над решением проблемы, передает пресс-служба ПАО «Курганская генерирующая компания» (КГК). Уточняется, что тепла нет в…