Врач-офтальмолог центра микрохирургии глаза «Я вижу» Валерия Смирнова перечислила способы сохранить зрение при постоянной работе за компьютером. Её слова приводят «Вести Подмосковья».
Специалист сообщила, что сейчас врачи «все чаще выявляют у пациентов компьютерный зрительный синдром». Его проявлениями являются снижение остроты зрения, туман перед глазами, ощущение соринки, тяжести, слезотечение и даже головная боль.
Во избежании подобных проблем врач, в первую очередь, рекомендовала привести в порядок рабочее место: источник света расположить с левой стороны, выбрать ортопедический стул, а монитор поставить строго на уровне глаз на расстоянии не менее 50-60 см. Кроме того, можно использовать защитные стекла.
На защитных очках есть антибликовое покрытие и желтый фильтр, отсекающий ультрафиолетовые и синие лучи. Такие медицинские изделия необходимо покупать только в аптеках, оптиках и специальных магазинах, а не в переходах метро. Впрочем, многие современные мониторы уже оснащаются защитными фильтрами и матовым покрытием, не дающим бликов», — пояснила врач.
Ранее в ФНКЦ ФМБА России напомнили, что при сахарном диабете возрастает риск потери зрения. По словам специалистов, проблемы с сетчаткой начинаются у 96% пациентов с диабетом. Ситуацию можно запустить до такого состояния, что глаза перестанут видеть совсем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Пензенской области правоохранители задержали уроженца Мордовии, подозреваемого в мошенничестве со страховыми выплатами. О завершении оперативных мероприятий сообщило МВД МЕДИА в своём Telegram-канале. Фигурант уголовного дела уже дал признательные показания,…
Уполномоченный по правам человека в ДНР Дарья Морозова заявила РИА Новости, что, по ее мнению, международное сообщество не уделяет должного внимания случаям нарушения прав человека и норм международного права, которые,…
В Санкт-Петербурге сотрудники Госавтоинспекции привлекли к ответственности мужчину, который перевозил ребенка в коляске, прикрепив ее к электросамокату. Инцидент произошел на одной из улиц города, когда мужчина решил использовать средство индивидуальной…
В Санкт-Петербурге оперативники уголовного розыска задержали 25-летнего треш-блогера. Для создания провокационного контента в социальных сетях молодой человек жестоко расправился с голубем. Об этом в своем telegram-канале сообщила глава Лиги безопасного…
Телеведущая Елена Малышева перестала оплачивать налоги по своему особняку в США. Малышева накопила задолженность по налогам в размере около 2 миллионов рублей. Американские власти ожидают поступления средств, в то время…
В Брянской области два мирных жителя получили ранения в результате атак беспилотников. Об этом сообщил временно исполняющий обязанности губернатора региона Егор Ковальчук. По его словам, в селе Старый Ропск Климовского…