Врач-офтальмолог центра микрохирургии глаза «Я вижу» Валерия Смирнова перечислила способы сохранить зрение при постоянной работе за компьютером. Её слова приводят «Вести Подмосковья».
Специалист сообщила, что сейчас врачи «все чаще выявляют у пациентов компьютерный зрительный синдром». Его проявлениями являются снижение остроты зрения, туман перед глазами, ощущение соринки, тяжести, слезотечение и даже головная боль.
Во избежании подобных проблем врач, в первую очередь, рекомендовала привести в порядок рабочее место: источник света расположить с левой стороны, выбрать ортопедический стул, а монитор поставить строго на уровне глаз на расстоянии не менее 50-60 см. Кроме того, можно использовать защитные стекла.
На защитных очках есть антибликовое покрытие и желтый фильтр, отсекающий ультрафиолетовые и синие лучи. Такие медицинские изделия необходимо покупать только в аптеках, оптиках и специальных магазинах, а не в переходах метро. Впрочем, многие современные мониторы уже оснащаются защитными фильтрами и матовым покрытием, не дающим бликов», — пояснила врач.
Ранее в ФНКЦ ФМБА России напомнили, что при сахарном диабете возрастает риск потери зрения. По словам специалистов, проблемы с сетчаткой начинаются у 96% пациентов с диабетом. Ситуацию можно запустить до такого состояния, что глаза перестанут видеть совсем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сотрудники в России имеют законное право отказаться от работы в летний период, если температура воздуха в офисе превышает 28 градусов. Об этом заявила Ольга Леонова, кандидат юридических наук и доцент…
Фракция партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) в бундестаге предложила создать следственную комиссию по расследованию подрыва газопроводов «Северный поток». Депутат Штеффен Котре сообщил РИА Новости, что предложение отклонили. По словам политика,…
Сотрудник имеет право на доплату при совмещении профессий, расширении зон обслуживания, увеличении объема работы или временном выполнении обязанностей отсутствующего коллеги без освобождения от своих основных функций, заявил депутат Госдумы Дмитрий…
На сегодняшний день у Украины практически не осталось благоприятных вариантов разрешения ситуации, сложившейся на поле боя. В этом уверен бывший аналитик ЦРУ Рэй Макговерн. Его слова прозвучали в эфире YouTube-канала.…
Академик РАН, эпидемиолог и заместитель президента РАО Геннадий Онищенко заявил, что рост заболеваемости гемофильной инфекцией в России связан с улучшением диагностических возможностей и природной цикличностью инфекционного процесса. Свое мнение он…
Власти Румынии утратили контроль над своей экономической независимостью и природными ресурсами, заявила в интервью РИА Новости депутат сената Румынии и Европарламента Диана Шошоакэ. Она отметила, что Бухарест оказался в ситуации,…