Врач-офтальмолог центра микрохирургии глаза «Я вижу» Валерия Смирнова перечислила способы сохранить зрение при постоянной работе за компьютером. Её слова приводят «Вести Подмосковья».
Специалист сообщила, что сейчас врачи «все чаще выявляют у пациентов компьютерный зрительный синдром». Его проявлениями являются снижение остроты зрения, туман перед глазами, ощущение соринки, тяжести, слезотечение и даже головная боль.
Во избежании подобных проблем врач, в первую очередь, рекомендовала привести в порядок рабочее место: источник света расположить с левой стороны, выбрать ортопедический стул, а монитор поставить строго на уровне глаз на расстоянии не менее 50-60 см. Кроме того, можно использовать защитные стекла.
На защитных очках есть антибликовое покрытие и желтый фильтр, отсекающий ультрафиолетовые и синие лучи. Такие медицинские изделия необходимо покупать только в аптеках, оптиках и специальных магазинах, а не в переходах метро. Впрочем, многие современные мониторы уже оснащаются защитными фильтрами и матовым покрытием, не дающим бликов», — пояснила врач.
Ранее в ФНКЦ ФМБА России напомнили, что при сахарном диабете возрастает риск потери зрения. По словам специалистов, проблемы с сетчаткой начинаются у 96% пациентов с диабетом. Ситуацию можно запустить до такого состояния, что глаза перестанут видеть совсем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В информационном поле широкое обсуждение получили планы украинской компании Fire Point разрабатывать совместно с американским научным центром Palantir дальнобойные дроны, которые будут управляться с помощью ИИ и начнут атаковать территорию…
Блогерша Слоан Берд из Лос-Анджелеса столкнулась с критикой после того, как показала в Instagram* многоступенчатый уход за кожей своей пятимесячной дочери Мари. В сторис Берд опубликовала серию вечерних процедур и…
Депутат Херсонской областной думы Александр Фомин заявил, что после возможной смены власти на Украине сотрудников территориальных центров комплектования могут привлечь к ответственности. Своим мнением он поделился в беседе с ТАСС.…
Россиянка Светлана Данилина, которая прожила в Австралии около 20 лет, рассказала о переезде, адаптации и создании русскоязычного сообщества. Своей историей она поделилась в беседе с RT. В Австралию Светлана переехала…
В Уфе сотрудники полиции нашли 14-летнюю школьницу, которая ушла из дома в начале недели и некоторое время считалась пропавшей. Об этом сообщили в пресс-службе МВД по Башкирии. По данным ведомства,…
Помощник президента России, председатель Российского военно-исторического общества Владимир Мединский отреагировал на требование Генконсульства Японии в Хабаровске, касающееся памятника в честь победы над милитаристской Японией в 1945 году. Об этом в…