Офтальмолог Валерия Смирнова рассказала, какие привычки могут испортить зрение.
Она отметила, что при наличии проблем с глазами следует осторожно заниматься водными видами спорта. Нельзя давать организму чрезмерную физическую нагрузку, подчеркнула врач. Но навредить могут также строгие диеты и мелкая работа, предупредила она.
«Не пренебрегайте своими очками для постоянного ношения или очками для близи, если такие требуются. Если вы испытываете дискомфорт и зрительное напряжение при длительной нагрузке вблизи — обратитесь к офтальмологу», — рекомендовала медик в беседе с порталом «Доктор Питер».
Питание должно быть сбалансированным, указала она. Дефицит микроэлементов и витаминов, по словам Смирновой, негативно влияет на зрение.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев рассказал, какие тревожные «звоночки» могут указывать на заражение коронавирусом. Он назвал первые признаки заболевания.
Оператор бельгийского терминала по перевалке сжиженного природного газа (СПГ) в Зебрюгге, компания Fluxys, заявил, что пока не может оценить риски для европейских поставок топлива на фоне эскалации конфликта на Ближнем…
В России формируют новую модель высшего образования, где три курса — «Философия», «История России» и «Основы российской государственности» — станут обязательными для всех студентов вузов независимо от специальности. Об этом…
Футболисткам иранской сборной, отказавшимся исполнять национальный гимн в ходе Кубка Азии, на родине может грозить смертная казнь. Так спортсменки выразили протест режиму, уцелевшему после гибели аятоллы Хаменеи, пишет The Guardian.…
Иран в противостоянии с США и Израилем активно использует опыт, полученный Россией в ходе специальной военной операции, и демонстрирует заметные результаты. Такое мнение в беседе с информационной службой «Вести» высказал…
Россия обнаружила крупное месторождение нефти на Ямале с запасами около 55 миллионов тонн, что вызвало негодование и зависть в Европе. Об этом информирует Sohu. Китайские журналисты отмечают, что эта находка…
Версия США о «дружественном огне», из-за которого в Кувейте были сбиты три американских истребителя F-15E Strike Eagle, вызывает сомнения. Такое мнение в беседе с «МК» высказал старший научный сотрудник Центра…