Врач-офтальмолог Вячеслав Куренков развеял популярные мифы о восстановление зрения народными методами и рассказал, как нужно заботиться о глазах в беседе на радио Sputnik.
Врач отметил, что нет смысла употреблять в большом количестве продукты, которые в народе считают «полезными для глаз», такие как черника, морковь и тд. Не смотря на то, что некоторые из них действительно содержат полезные для зрения вещества – при употреблении сверх суточной нормы усваиваться они не будет.
«Специально есть килограммы моркови или потреблять тонны черники не надо, это ни к чему не приведет. Есть суточная усвояемость этих веществ организмом. Если вы съедите килограмм моркови, то это не значит, что именно килограмм моркови усвоится. Организм примет ровно столько, сколько ему надо, а это, допустим, будет 15 микрограммов в сутки, а все остальное выйдет через пищеварительный тракт», – пояснил Куренков.
Врач отметил, что для поддержания нормального зрения следует правильно питаться, вести нормированный график времени труда и заниматься физкультурой на свежем воздухе.
Помимо этого, врач посоветовал не реже раза в год проходить осмотр офтальмолога. Куренков обратил внимание на то, что в случае возникновения реальных проблем со зрением человеку может помочь только врач-офтальмолог, а не народные методы лечения.
«Если есть проблемы со зрением, то все рекомендации индивидуальные, и их даст только лично врач», – подчеркнул специалист.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что хирург Александр Бойков предостерег водителей от долгих поездок в машине и предупредил об их опасности.
Группа транспортных компаний Финляндии LiikenneSuomi направила правительству страны обращение с требованием немедленно принять меры из-за роста стоимости моторного топлива. Информация об этом опубликована на сайте Финской ассоциации транспорта и логистики…
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин затребовал доклад о расследовании обстоятельств гибели и причинения вреда здоровью новорожденных в одном из роддомов Нижнего Новгорода. Об этом в четверг, 10 сентября, сообщается…
Совещание президента России Владимира Путина с правительством, запланированное на 10 сентября, не состоится. Об отмене мероприятия сообщил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков в ходе брифинга с журналистами, его слова приводит…
Верховный Суд Белоруссии вынес обвинительный приговор бывшему генеральному директору кондитерской фабрики «Коммунарка». Как сообщила Генпрокуратура республики, бывший руководитель предприятия получил 7 лет лишения свободы. Об этом в четверг, 10 сентября,…
Около 500 российских туристов оказались заблокированными на горе Кайлас в Тибете после схода селя. Об этом в четверг, 10 сентября, сообщает Telegram-канал Mash. Путешественников не уведомили заранее о вероятном закрытии…
Новинка компании Apple в формате складного смартфона вызвала наибольший интерес у покупателей, однако основатель и ведущий аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин порекомендовал пока воздержаться от её приобретения. Об этом…