Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук, главный врач ООО «Айкрафт» Мария Левина рассказала в беседе с Pravda.Ru, что длительное нахождение за компьютером и другими гаджетами повышает риск развития близорукости.
По словам специалиста, основной вред от электронных устройств состоит не столько в излучении, сколько в расстоянии, на котором с ними работают. Отмечается, что напряжение аккомодации может привести к дискомфорту, влекущему за собой ухудшение остроты зрения.
Он уточнил, что большинство электронной техники имеют защитные покрытия. Кроме этого, очки со специальными покрытиями могут защитить глаза от излучения экранов. Также Левина рекомендовала соблюдать режим сна, чаще делать перерывы между работой и бывать на свежем воздухе.
«Под перерывом мы понимаем не переключение в телефон, а, к примеру, посмотреть в окошко, чтобы перевести взгляд на объекты, расположенные дальше, расслабляя аккомодацию», — заключила офтальмолог.
Ранее офтальмолог Попов рекомендовал прерываться от зрительной работы каждые 40 минут. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Ярославская митрополия сообщила о трагической гибели пятнадцатилетнего иподиакона, который утонул, пытаясь спасти своего друга. Инцидент произошел двадцать седьмого августа на реке Которосль. В официальном сообщении, опубликованном на странице митрополии в…
Вторые сутки подряд украинская столица находится во власти плотной дымовой завесы, вызванной масштабными пожарами в окрестностях города. Местные средства массовой информации сообщают о том, что видимость на многих магистралях существенно ухудшилась, а горизонт полностью скрыт…
Спасатели на Сахалине продолжают поиски двух человек, пропавших после того, как речной поток смыл домики отдыха на Лесогорских термальных источниках во время циклона. Сотрудники чрезвычайного ведомства обследовали почти 130 километров…
В Ростове-на-Дону введен режим чрезвычайной ситуации в границах домов, поврежденных в результате атаки беспилотников. Об этом сообщил глава администрации города Александр Скрябин. Решение было принято на внеочередном заседании комиссии по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям. В ночь…
Совет по туризму Непала сообщил о результатах поисково-спасательной операции после разрушительного наводнения на севере страны. По состоянию на 13:30 (10:45 мск) 29 августа 2026 года удалось спасти 184 иностранных туристов,…
«Роснефть» продолжает поставлять топливо на внутренний рынок, строго соблюдая режимные ограничения по загрузке мощностей и удерживая стабильные цены. Об этом сообщил исполнительный директор компании Игорь Сечин, чьи слова приводятся в…