Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук, главный врач ООО «Айкрафт» Мария Левина рассказала в беседе с Pravda.Ru, что длительное нахождение за компьютером и другими гаджетами повышает риск развития близорукости.
По словам специалиста, основной вред от электронных устройств состоит не столько в излучении, сколько в расстоянии, на котором с ними работают. Отмечается, что напряжение аккомодации может привести к дискомфорту, влекущему за собой ухудшение остроты зрения.
Он уточнил, что большинство электронной техники имеют защитные покрытия. Кроме этого, очки со специальными покрытиями могут защитить глаза от излучения экранов. Также Левина рекомендовала соблюдать режим сна, чаще делать перерывы между работой и бывать на свежем воздухе.
«Под перерывом мы понимаем не переключение в телефон, а, к примеру, посмотреть в окошко, чтобы перевести взгляд на объекты, расположенные дальше, расслабляя аккомодацию», — заключила офтальмолог.
Ранее офтальмолог Попов рекомендовал прерываться от зрительной работы каждые 40 минут. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Депутат Верховной рады Украины Алексей Гончаренко* рассказал о возбужденном в отношении его уголовном деле. Подробностями он поделился в своем Telegram-канале. Нардеп заявил, что за решетку его хочет отправить лично Владимир…
Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин сообщил aif.ru, что корабли Тихоокеанского флота (ТОФ) регулярно выполняют учения в дальних походах. Они обладают высокой автономностью и мощными системами противовоздушной обороны.…
Старший научный сотрудник Центра экономики непрерывного образования Президентской академии Борис Илюхин заявил, что родители школьников и воспитанников детских садов не могут быть обязаны сдавать деньги на нужды образовательных учреждений, передает…
Заслуженный артист России Данила Козловский, отметивший 40-летний юбилей, дебютировал в режиссуре, представив фильм под названием «Из Лондона с любовью». В этом проекте он не только взял на себя обязанности режиссера…
После новогодних праздников наблюдается снижение интереса публики к ансамблю «Золотое кольцо» и его солистке Надежде Кадышевой. Одной из вероятных причин может быть неудовольствие поклонников частым участием на сцене 41-летнего сына…
Президент Украины Владимир Зеленский резко ответил на призыв главы Белого дома Дональда Трампа быстрее заключить сделку с Россией по урегулированию конфликта. По словам главы киевского режима, американская сторона настаивает на уступках, однако Киев и без того…