Общество

Офтальмолог Левина рассказала, как защитить зрение от воздействия гаджетов

24 мая 2023, 11:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук, главный врач ООО «Айкрафт» Мария Левина рассказала в беседе с Pravda.Ru, что длительное нахождение за компьютером и другими гаджетами повышает риск развития близорукости.

По словам специалиста, основной вред от электронных устройств состоит не столько в излучении, сколько в расстоянии, на котором с ними работают. Отмечается, что напряжение аккомодации может привести к дискомфорту, влекущему за собой ухудшение остроты зрения.

Он уточнил, что большинство электронной техники имеют защитные покрытия. Кроме этого, очки со специальными покрытиями могут защитить глаза от излучения экранов. Также Левина рекомендовала соблюдать режим сна, чаще делать перерывы между работой и бывать на свежем воздухе.

«Под перерывом мы понимаем не переключение в телефон, а, к примеру, посмотреть в окошко, чтобы перевести взгляд на объекты, расположенные дальше, расслабляя аккомодацию», — заключила офтальмолог.

Ранее офтальмолог Попов рекомендовал прерываться от зрительной работы каждые 40 минут. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

AGI: причиной гибели женщины и ее дочери в Италии оказался рицин

В Италии выяснили новые обстоятельства гибели женщины и ее дочери в Кампобассо. Как сообщает AGI, версия о пищевом отравлении не подтвердилась. По данным агентства, причиной смерти стал рицин. Ранее в…

% дней назад

Один из богатейших людей на Земле Баффет предрек ядерную войну

Известный инвестор из США, человек с состоянием в 150 млрд долларов, Уоррен Баффет, поразмышлял о возможности ядерного конфликта. Его цитирует CNBC. По словам миллиардера, ядерное противостояние исключать нельзя. Оно может…

% дней назад

Daily Mail: турист из Тайваня погиб после прыжка с водопада в США

В США погиб турист из Тайваня, который прыгнул с водопада на глазах у других отдыхающих. Об этом сообщает Daily Mail. По данным издания, трагедия произошла 22 марта на водопаде Фоссил-Крик…

% дней назад

Хоккеист «Ак Барса» забросил самую быструю шайбу в истории Кубка Гагарина

Нападающий казанского «Ак Барса» Артем Галимов стал автором самого быстрого гола в истории Кубка Гагарина Континентальной хоккейной лиги. Он поразил ворота челябинского «Трактора» уже на седьмой секунде. Матч проходил в…

% дней назад

Папа римский Лев XIV попросил Трампа остановить конфликт на Ближнем Востоке

Римский понтифик Лев XIV заявил, что обратился с просьбой к президенту США Дональду Трампу. Об этом информирует Messaggero. По словам Папы римского, он попросил у Трампа завершить войну до Пасхи.…

% дней назад

ЦСКА победил СКА и вышел в четвертьфинал Кубка Гагарина

В пятом матче первого раунда плей-офф Кубка Гагарина КХЛ московский ЦСКА одержал победу над петербургским СКА со счётом 6:2. В составе армейцев отметился хет-триком Денис Гурьянов. Он поразил ворота соперника…

% дней назад