Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук, главный врач ООО «Айкрафт» Мария Левина рассказала в беседе с Pravda.Ru, что длительное нахождение за компьютером и другими гаджетами повышает риск развития близорукости.
По словам специалиста, основной вред от электронных устройств состоит не столько в излучении, сколько в расстоянии, на котором с ними работают. Отмечается, что напряжение аккомодации может привести к дискомфорту, влекущему за собой ухудшение остроты зрения.
Он уточнил, что большинство электронной техники имеют защитные покрытия. Кроме этого, очки со специальными покрытиями могут защитить глаза от излучения экранов. Также Левина рекомендовала соблюдать режим сна, чаще делать перерывы между работой и бывать на свежем воздухе.
«Под перерывом мы понимаем не переключение в телефон, а, к примеру, посмотреть в окошко, чтобы перевести взгляд на объекты, расположенные дальше, расслабляя аккомодацию», — заключила офтальмолог.
Ранее офтальмолог Попов рекомендовал прерываться от зрительной работы каждые 40 минут. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Пенсионеры могут до конца 2025 года оформить доплату к пенсии при наличии в семье нетрудоспособных иждивенцев, передает РИА Новости со ссылкой на зампреда комитета Госдумы по бюджету и налогам Каплана Панеша. По словам депутата, законодательство предусматривает прибавку в размере трети…
В Краснодаре гражданку Украины, оформившую российский паспорт, лишили документа после того, как она публично высказалась об участниках специальной военной операции. Об этом сообщили в пресс-службе УМВД по Краснодарскому краю. По…
В Дании 50-летняя женщина получила условный тюремный срок за публикацию в соцсетях фотографий рождения своего внука. Поводом для разбирательства стала жалоба её дочери, сообщает Daily Mail. Снимки появились в Facebook*…
Владимир Зеленский лишил экс-главу своего офиса места в ставке верховного главнокомандующего и Совете национальной безопасности и обороны Украины (СНБО). Об этом пишет ТАСС. По данным издания, указы о лишении Ермака…
Администрация Владимира Зеленского на протяжении четырех лет систематически подрывала независимый антикоррупционный контроль в стране, передает The New York Times. Как пишет издание, киевские власти формировали наблюдательные советы из лояльных лиц, оставляли вакансии незаполненными либо…
Народная артистка РФ Лариса Долина в эфире программы «Пусть говорят» на Первом сообщила, что скандал вокруг продажи ее квартиры не повлиял на интерес публики к выступлениям. По словам певицы, во время недавних гастролей по Дальнему Востоку не было сдано ни одного билета…