фото: Общественная служба новостей
Экраны смартфонов и других гаджетов пока нельзя считать более опасными для зрения, чем книги при одинаковой продолжительности чтения. Хотя исследования выявляют связь между длительным использованием устройств и развитием близорукости, это не доказывает, что именно экраны становятся причиной каждого случая заболевания. Об этом «Газете.Ru» рассказала главный врач московской клиники 3Z Оксана Кузнецова.
По словам специалиста, на здоровье глаз влияют сразу несколько факторов, в том числе время, проведенное за работой на близком расстоянии, и дистанция до рассматриваемого объекта. Поэтому замена смартфона бумажной книгой не решит проблему, если человек по-прежнему проводит большую часть дня в помещении.
Отдельное значение имеет наследственность. У детей, чьи родители страдают близорукостью, риск развития миопии выше. Однако генетическая предрасположенность не означает, что заболевание обязательно возникнет. Образ жизни остается важным фактором и в таких случаях, подчеркнула врач.
Для профилактики близорукости Кузнецова рекомендовала больше гулять, заниматься физической активностью и регулярно посещать офтальмолога.
Некоторые исследования также указывают на возможную пользу настольного тенниса, бадминтона и других видов спорта, в которых необходимо следить за движущимся объектом. Однако пока научных данных недостаточно, чтобы утверждать, что подобные занятия способны гарантированно предотвратить или вылечить близорукость. При этом физическая активность на свежем воздухе дает дополнительное преимущество – увеличивает время пребывания при дневном свете, заключила специалист.
Как ранее писала Общественная служба новостей, споры о том, что безопаснее для глаз — очки или контактные линзы, не утихают среди пациентов. Одни убеждены, что очки не травмируют роговицу и не требуют специального ухода, другие предпочитают комфорт и эстетику линз.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Красноярском крае зафиксирован случай появления бурого медведя в городской черте. Информацию об этом распространил Telegram-канал Kras Mash. Согласно опубликованным сведениям, хищник был замечен утром 10 октября в Минусинске, где…
Тува и Чечня входят в число российских регионов с самыми высокими показателями рождаемости. Об этом говорится в аналитическом докладе Агентства стратегических инициатив (АСИ). Агентство провело исследование качества жизни в субъектах…
В Томской области локализовано возгорание, произошедшее в кирпичном строении, относящемся к территории птицефабрики. Информация об этом поступила от регионального главка МЧС. Площадь, которую охватил огонь, достигла двух тысяч квадратных метров.…
На Чукотке работник оленеводческой бригады остался жив после схватки с бурым медведем. О случившемся он рассказал РИА Новости. Спастись мужчине помогла собственная собака. Происшествие случилось на прошлой неделе в районе…
В Ростовской области в результате воздушной атаки получил повреждения железнодорожный мост. Об этом в своём канале на платформе "Макс" проинформировал губернатор Юрий Слюсарь. По его словам, движение поездов остановлено в…
Мощное землетрясение произошло в Панаме. По предварительным данным, травмы получили не менее 27 человек. Об этом сообщается со ссылкой на показания российских туристов, которые стали свидетелями стихийного бедствия. Магнитуда подземных…