Офтальмолог Коновалов назвал смузи из черной смородины супернапитком для глаз

Врач-терапевт Елена Малышева и ее соведущие, офтальмолог Михаил Коновалов, кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус поделились секретами здорового образа жизни в программе «Жить здорово!» на Первом канале.

Офтальмолог Коновалов назвал супернапитком смузи из черной смородины, шпината, моркови и банана. По словам врача, этот напиток улучшает состояние сетчатки глаз и защищает их от различных заболеваний.

Кардиолог Гандельман посоветовал добавить в рацион чашки кофе. Он рассказал, что люди, употребляющие две чашки кофе в день, снижают риск развития сахарного диабета на 25%. Малышева также отметила, что кофе помогает снизить артериальное давление и защищает от болезни Альцгеймера.

Третьим супернапитком врачи назвали чай каркаде. Иммунолог Продеус заявил, что этот напиток укрепляет иммунную систему.

Ранее эндокринолог Елена Медведева заявила, что колбаса является одним из наиболее вредных продуктов для здоровья человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.