Доктор медицинских наук врач-офтальмолог, главврач «ИНВИТРО-Москва» Сергей Хомяков объяснил, что гирлянды следует выключать за два часа до сна. Данная рекомендация относится не только к этим источникам света, но и ко всему, что излучает коротковолновой синий свет. Об этом пишет RT.
Чтобы не нарушать циркадные биоритмы, врач также советует снижать содержание света коротковолнового сине-фиолетового диапазона
«Желательно использовать гирлянды в одном месте, например на ёлке, и не увешивать ими все стены и потолок. Либо же воздействие такого тотального освещения гирляндами должно не превышать пары часов», — отметил он.
Как ранее передавала Общественная служба новостей, доктор медицинских наук, врач-офтальмолог Сергей Хомяков рассказал, как холод оказывает влияние на здоровье глаз.
Хомяков объяснил, что холод в диапазоне температур средней полосы, то есть до -20 °C, не вреден для глаз. А что касается температуры -50…-60 °C, с которой люди сталкиваются в районе Оймякона, в сочетании с ветром и снежной бурей действительно могут вызвать конъюнктивы, обморожение век и роговицы.
В Грайворонском округе Белгородской области в результате атак ВСУ пострадали два человека. Об этом сообщил губернатор Вячеслав Гладков. В селе Головчино при выполнении боевых задач ранения получил боец подразделения «Орлан».…
Соло-путешествия перестали быть редкостью, и теперь одиночки всё чаще отправляются не просто отдыхать, а жить и работать в тёплых краях. Турэксперт Наталия Ансталь в беседе с NEWS.ru рассказала, какие направления…
Телеведущий Михаил Ширвиндт прилетел на остров Бали, чтобы воссоединиться с супругой. До этого он полторы недели находился в Дубае. В своём блоге Ширвиндт рассказал, что испытал чувство страха, оказавшись один…
По дроной информации, глава киевского режима забеспокоился. И понял, что это ему не Comedy Club. Зеленский заявил, что военный конфликт — противостояние в воздухе. А значит, государствам нужно вложиться в…
Один из ведущих внешнеполитических экспертов Института Брукингса Сьюзен Мэлоуни, которая специализируется на связях между США и Ираном, высказалась о ситуации на Ближнем Востоке. По мнению эксперта, Иран может диктовать условия.…
Вице-президент Украинской федерации гимнастики Стелла Захарова заявила о серьёзных проблемах с тренерскими кадрами. Об этом пишет «Чемпион». Она резко раскритиковала зарплатную политику Министерства молодежи и спорта, из-за которой, по её…