Врач-офтальмолог Центра офтальмологии МЕДСИ на Солянке Артем Фокин в беседе с Лайф рассказал о пользе гимнастики для глаз. Он отметил, что она не поможет избавиться от близорукости, дальнозоркости и астигматизма.
«Хорошо видящий глаз находится в состоянии эмметропии, когда изображение преломляется в глазу и попадает ровно на центр сетчатки. При близорукости этот фокус находится перед сетчаткой, а при дальнозоркости — за сетчаткой», — пояснил специалист.
По словам эксперта, гимнастика не поможет и при катаракте, глаукоме или дистрофии сетчатки. Он обратил внимание на то, что не следует заниматься самолечением.
Фокин добавил, что иногда гимнастика является полезной. Долгая работа на близком расстоянии негативно влияет на зрение и может привести к нарушению аккомодации.
«Вытяните руку перед собой, посмотрите сначала на большой палец, затем вдаль, на горизонт. Удерживайте взгляд в каждом положении по 10 секунд. Повторите это 10–15 раз», — порекомендовал врач.
Ранее врач-офтальмолог Марина Зимина заявила, что коронавирус негативно воздействует на зрение.
По ее словам, одним из поражений глаз среди заболевших жителей Китая является конъюнктив. Подробнее по теме смотрите в программе ОСН ТВ «Давайте разберемся».
Заместитель председателя Совета безопасности РФ, председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев заявил, что партия всегда стремится услышать голос россиян. Это заявление прозвучало в пятницу на совместном заседании Бюро высшего совета…
Председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев рассказал о том, что обновленная народная программа находится в высокой степени готовности. Заявление прозвучало в ходе совместного заседания бюро Высшего совета и президиума Генерального…
Илон Маск выразил обеспокоенность тем, что к 2030 году экономика Соединенных Штатов может столкнуться с серьезным кризисом из-за необходимости обслуживания государственного долга, объем которого уже измеряется десятками триллионов долларов. По…
Основатель группы компаний «Сладкая жизнь» Альберт Гусев сохранил лидерство в рейтинге самых богатых жителей Нижегородской области. Об этом в пятницу, 21 августа, сообщает newsnn.ru со ссылкой на собственный рейтинг. Предприниматель…
Президент Ирана Масуд Пезешкиан заявил, что конфликт с Соединенными Штатами следует завершать в текущий момент, когда международное сообщество признает превосходство Тегерана. По его словам, любой вооруженный конфликт неизбежно приходит к…
Бывший руководитель украинского оборонного ведомства Михаил Федоров оказался в центре масштабного политического скандала, развернув борьбу против главы киевского режима Владимира Зеленского. Об этом пишет «Страна.ua». В материале говорится, что, согласно…