Общество

Офтальмолог Азнаурян: Необходимо делать гимнастику для глаз для улучшения зрения

13 октября 2023, 15:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктор медицинских наук и президент Ассоциации офтальмологов- страбизмологов Игорь Азнаурян рассказал как можно улучшить зрение без помощи врачей. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Специалист предупредил, что помогут они только при слабых степенях патологий и при возрастных изменениях. Он отметил, что есть известный способ – это использование точки на стекле.

Офтальмолог объяснил, что человек фокусируется на точку на стекле, а потом на какой-то объект, находящийся за стеклом. Такое переключение внимания то на стекло, то на объект за стеклом улучшает аккомодацию.

По его словам, это будет полезно для людей, которые долгое время работают за компьютером. С помощью этого способа расслабляются мышцы внутри глаза.

Ранее офтальмолог Шилова заявила, что гаджеты не портят зрение. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Слуцкий: слова Мерца об отказе снять санкции — это «лакмусовая бумажка»

Депутат Государственной Думы Российской Федерации Леонид Слуцкий напомнил о том, что, несмотря на постоянные попытки давления извне, державе удалось сохранить своё место в международных взаимоотношениях, что подтверждается новыми контактами с руководством Соединённых Штатов Америки.…

% дней назад

Минздрав: в больницы Брянска доставили 35 пострадавших после атаки ВСУ

Помощник министра здравоохранения РФ Алексей Кузнецов заявил о том, что по поручению главы ведомства Михаила Мурашко в Брянскую область были направлены врачи федеральных медцентров для помощи пострадавшим в результате ракетной…

% дней назад

Психолог Аванесян объяснила, как отличить любовь от использования

Психолог и психотерапевт Ольга Аванесян в беседе с «Радио 1» отметила, что одним из наиболее опасных заблуждений в паре является мысль: он(а) просто не способен на проявление эмоций. «Давайте называть…

% дней назад

В Екатеринбурге местная жительница провалилась под лед на городском пруду

В Екатеринбурге женщина провалилась под лед на городском пруду. Об этом сообщает E1.RU. По словам очевидцев, инцидент произошел на одном из участков водоема в черте города. Под лед ушла местная…

% дней назад

В Петербург доставили еще одну новорожденную нерпу с берега Ладожского озера

В Санкт-Петербург доставили еще одну новорожденную ладожскую нерпу, найденную на берегу Ладожского озера. Об этом сообщил Фонд друзей балтийской нерпы. По данным организации, детеныша обнаружили в окрестностях Кильпола. Нерпочка ползала…

% дней назад

Психолог Юданова объяснила, как сохранить с ребенком эмоциональную близость

Конфликт между поколениями существовал всегда. Сегодня практически каждая семья с детьми в той или иной форме переживает этот этап. Особую тревогу у родителей вызывает ситуация, когда подросток в порыве ссоры…

% дней назад