Общество

Офтальмолог Аль-Терк предупредила об опасности сдерживания слёз

5 августа 2025, 05:25 — Общественная служба новостей — ОСН

Сдерживать слёзы вредно для здоровья глаз, предупреждает врач-офтальмолог «СМ-Клиника» Гунва Аль-Терк. В интервью «Газете.Ru» специалист объяснила, что плач – это естественный процесс, выполняющий важные функции для зрения.

Слёзная жидкость состоит из трёх слоёв, которые увлажняют роговицу, защищают глаза от инфекций и обеспечивают чёткость зрения. По словам врача, постоянное подавление эмоциональных слёз может нарушить работу слёзных желёз и привести к синдрому сухого глаза, вызывающему жжение, покраснение и ухудшение зрения.

Кроме того, попытки сдержать слёзы вызывают напряжение глазных мышц и могут спровоцировать головную боль. Хронический стресс также ухудшает кровоснабжение сетчатки, потенциально приводя к более серьёзным проблемам.

Для поддержания здоровья глаз специалист рекомендует не сдерживать эмоции, использовать увлажняющие капли при необходимости, избегать стрессов и регулярно посещать офтальмолога.

Ранее врач-онколог Руслан Басанов заявил, что лишний вес является сильным фактором заболеваемости раком. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Фильмы Звягинцева* привели к банкротству парижской студии кино

Парижская киностудия Charles Gillbert Cinema обанкротилась после выхода на экраны фильма «Минотавр» режиссера Андрея Звягинцева*. Как сообщает Telegram-канал Mash, бюджет картины составил $7,5 миллионов (605 миллионов рублей), однако кассовые сборы…

% дней назад

Домофон и шлагбаум: что в квитанции ЖКХ можно не оплачивать

Каждый месяц мы получаем счета за коммунальные услуги, и порой суммы в квитанциях вызывают удивление. Откуда берутся начисления за антенну, домофон, видеонаблюдение или шлагбаум? Можно ли законно отказаться от оплаты…

% дней назад

Binance планирует поэтапное восстановление вывода средств после атаки

Крупнейшая в мире криптовалютная биржа Binance объявила о намерении запустить процесс восстановления сервиса вывода средств на протяжении полутора суток. Об этом информирует РИА Новости. Согласно официальному заявлению компании, технические специалисты…

% дней назад

Профессор Миршаймер заявил об ослаблении ВСУ и экономики Украины после ударов РФ

Воздушные атаки российских вооруженных сил привели к ослаблению украинской армии на передовой и экономики страны. Такое мнение высказал профессор Чикагского университета Джон Миршаймер, его цитирует РИА Новости. По его оценке,…

% дней назад

Анна Седокова заявила, что ее в латексном корсете унизил охранник

Певица Анна Седокова приняла участие в церемонии награждения «Жара Media Awards 2026». Бывшая солистка группы «ВИА Гра» поразила всех своим откровенным образом, выбрав черный латексный корсет и облегающую юбку с…

% дней назад

Трамп заявил, что протесты против него финансирует Джордж Сорос

Выступая в пятницу на предвыборном митинге во Флориде, президент США Дональд Трамп заявил, что акции протеста против него финансирует миллиардер Джордж Сорос. Об этом пишет РИА Новости. Поводом для подобного…

% дней назад