Общество

Observer: Отказ от соли снижает риск заболеваний сердца почти на 20%

27 августа 2023, 16:27 — Общественная служба новостей — ОСН

Несоленая диета способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний на 20 процентов, сообщили ученые из Университета Кенпук в Южной Корее. Диетологи анализировали пищевые привычки и состояние здоровья более 500 тысяч человек из британского Biobank.

Как сообщает The Observer, оказалось, что отказ от соли снижал на 18% риск развития фибрилляции предсердий и других болезней сердца, а у тех, кто добавлял соль в пищу лишь изредка эти показатели были ниже на 15%.

Ранее врач-эндокринолог Зухра Павлова заметила, что диеты с упором на фрукты и ягоды могут вызвать нежелательное скопление жира в организме. Дело в том, что в продуктах содержится значительное количество фруктозы, которая активизирует выработку инсулина в организме, что может повысить аппетит.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Власти Непала собрались запретить новичкам подъем на Эверест

В ночь с понедельника на вторник оказалось известно, что правительство Непала приступило к разработке законодательного акта, который закроет доступ к Эвересту для альпинистов, не имеющих опыта высокогорных восхождений. Об этом…

% дней назад

Надбавка к пенсии за советский стаж: Кому она положена

Граждане, завершившие трудовую карьеру и вышедшие на заслуженный отдых, зачастую обнаруживают в своих расчетных листах существенную прибавку, сформированную за счет работы в эпоху Советского Союза. Этот механизм финансового поощрения официально…

% дней назад

Кардиолог Бойцов: Для здоровья сердца следует исключить соль и трансжиры

Продукты с высоким содержанием соли и трансжиров следует исключить из рациона питания, чтобы уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом в интервью РИА Новости рассказал генеральный директор НМИЦ кардиологии имени…

% дней назад

Полянский призвал ОБСЕ честно оценивать удары ВСУ по гражданским объектам

Постоянный представитель Российской Федерации при ОБСЕ Дмитрий Полянский заявил о необходимости для организации давать честную оценку ударам ВСУ по гражданским объектам и преступлениям киевского режима против мирных жителей. Об этом…

% дней назад

ЛДПР предложила ограничить расходы семей на ЖКУ 10% от дохода

ЛДПР выступила за ограничение расходов семей на жилье и коммунальные услуги. Партия предлагает закрепить единый федеральный порог в 10% от совокупного дохода, сообщил ТАСС со ссылкой на обращение Леонида Слуцкого…

% дней назад

В GFCN предупредили о случаях кибермошенничества с «звонками от ФСБ»

В текущий момент ситуация с распространением дезинформации и кибермошенничества на территории Российской Федерации остается «достаточно сложной», а методы преступников становятся все более изощренными. Об этом в ходе диалога с ТАСС…

% дней назад