Обнаружена связь между недосыпанием и раком

Врач-сомнолог, руководитель Центра медицины сна Александр Калинкин рассказал, что из-за постоянного недосыпания может возникнуть падение уровня иммунитета, что может стать фактором риска развития онкологических заболеваний, а также увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет «Лента.ру».

По данным опроса ВЦИОМ, выспаться не может почти каждый пятый россиянин, причем такая ситуация наблюдается не только в России, но и по всему миру.

По словам сомнолога, при такой проблеме снижается концентрация, скорость реакции, ухудшаются мыслительные процессы, возникает дневная сонливость, которая может быть особенно опасна, если человек передвигается за рулем автомобиля.

«Если говорить более глобально, то хроническое недосыпание для организма — это снижение иммунитета и увеличение рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной гипертензии. А через снижение иммунитета это еще и риск развития онкологических заболеваний», – сказал сомнолог.

Он добавил, что этим и объясняется совет больше спать во время болезни. Несмотря на это, по словам врача спать нужно не больше, а правильнее из-за серьезного влияния сна на иммунитет.

Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что вирусолог, научный руководитель ФГБНУ «Научно-исследовательский институт вакцин и сывороток им. И. И. Мечникова», академик РАН Виталий Зверев рассказал, что вспышку оспы погасят в ближайшее время, в массовой вакцинации населения не будет необходимости.