Дефицит йода может быть причиной постоянного ощущения зябкости. Казалось бы, решить проблему недостатка этого элемента просто, им обогащают даже поваренную соль. Но если есть проблемы с щитовидной железой, то прием йодосодержащих препаратов не поможет, рассказал врач- эндокринолог, к.м.н. Вадим Черноголов.
«Зябкость — признак недостатка гормонов щитовидной железы в организме. Чем больше йода поступает в организм, тем интенсивнее образуется гормон щитовидной железы — тироксин. А гормоны щитовидной железы отвечают за основной обмен — веществ и энергии (в том числе образование тепла). Как только гормона становится слишком много, его образование тормозится (срабатывает отрицательная обратная связь).
Если степень дефицита йода очень высока, то уровень тиреотропного гормона (ТТГ) в крови повышен. Непереносимость холода — один из классических симптомов гипотиреоза. Но прикладывать грелку к конечностям не следует (это чревато инсультом в результате включения целого ряда механизмов)», — предупредил врач.
Использование йодированной соли — самый простой способ профилактики дефицита этого элемента. Но нужно правильно ее применять. На такой соли нельзя готовить, ее нужно добавлять в блюдо перед подачей на стол. Так как при термической обработке йодированная соль теряет свой профилактический эффект.
«Максимальное количество — не более 4–5 г в сутки (1 чайная ложка без горки). Вегетарианцы входят в группу риска по дефициту йода. Дети и подростки вегетарианцами вообще быть не должны. Даже временный дефицит гормонов щитовидной железы может плохо сказаться на развитии детей и подростков. Но дефицит йода — не единственная причина дефицита гормонов щитовидной железы», — рассказал специалист.
Если у человека есть подозрение на заболевание щитовидной железы, он должен не затягивать с помещением эндокринолога. Записаться на прием можно в поликлинике.
«Принимать большие дозы йода в такой ситуации бессмысленно. Если железа перестала синтезировать свои гормоны, то йод организму не нужен. Для выявления заболеваний щитовидной железы необходимы анализы ТТГ и свободные Т3 и Т4. Также необходимо сдать кровь для оценки функции щитовидной железы женщинам, планирующим беременность. Так как как зачатие ребенка на фоне гипотиреоза чревато нарушениями развития мозга и других тканей организма плода», — дал советы Вадим Черноголов.
Также стоит незамедлительно вызывать скорую помощь, если температура тела стала ниже 36 градусов.
«Врачи реанимации знают, как лечить человека в такой ситуации, самолечение тут опасно», — рассказал эндокринолог.
Ранее врач Калинченко рассказала, как можно узнать о недостатке йода по форме бровей. Специалист также назвала три БАДа, необходимые всем россиянам, и объяснила, как их правильно принимать.
Нарушение состава микробиома полости рта может быть связано с симптоматическим остеоартрозом кистей, который вызывает боль, скованность и снижение силы хвата. К такому выводу пришли ученые, изучившие связь между бактериями полости…
Сенат Конгресса США может рассмотреть законопроект об ужесточении санкций против России уже на следующей неделе. Об этом сообщает портал Axios со ссылкой на источники. По данным издания, представители Демократической партии…
Комментарий к переводу, будь то в виде шутки или нестандартной фразы, сам по себе не считается отдельным признаком мошеннического перевода в соответствии с 161-ФЗ, считает заместитель руководителя отдела предотвращения мошенничества…
Сейсмическая активность на Камчатке сохраняется на фоново повышенном уровне. Соответствующее заявление сделали представители Камчатского филиала геофизической службы РАН, сообщает ТАСС. Специалисты отметили, что за минувшую неделю в регионе было зарегистрировано…
Гидросамолет потерпел крушение в американском штате Вашингтон, сообщает местный телеканал KIRO7. По данным авиакомпании Kenmore Airlines, на борту воздушного судна находились не менее 10 человек. Экстренные службы сообщили о 11…
Дочь певицы Анны Седоковой, 21-летняя Алина Белькевич, поделилась, что живет в США на сумму около 11 тысяч рублей. Она стала участницей реалити-шоу и рассказала о своей жизни за границей. Алина…