Нутрициолог Элина Гейман рассказала о полезных сладостях при снижении веса. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она отметила, что такие лакомства лучше готовить дома, это поможет полностью проконтролировать состав десерта и самостоятельно выбрать правильные и менее калорийные ингредиенты.
Нутрициолог отметила, что полезной сладостью могут быть ягоды. В них есть большое количество полезных микроэлементов, витаминов. Также можно полакомиться натуральным мармеладом.
Также подойдет пастила. Она делается из яблок, а в них большое количество пектина. Он положительно влияет на многие процессы в организме, а также участвует в процессах омоложения.
Ранее нутрициолог Тищенко объяснила, как избежать набора веса зимой. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Системы на базе искусственного интеллекта, предназначенные для фильтрации трафика, уже используются на практике для выявления частных виртуальных сетей. Об этом рассказал Вакулин Сергей, специалист в области информационной сетевой и компьютерной…
В Казани неизвестные открыли стрельбу по людям и припаркованным автомобилям возле медицинской клиники. В результате происшествия один мужчина получил ранение лица, также повреждены машины пациентов. Об этом сообщает Telegram-канал Mash…
Средства массовой информации сообщают о том, что в настоящее время политики Евросоюза хотят выбрать представителя, которые будет участвовать в переговорах по урегулированию ситуации на Украине. Среди возможных претендентов журналисты называют…
В Саратовской области продолжают выявлять жителей, заразившихся описторхозом после употребления рыбной продукции, в которой находились личинки паразитов. Окончательное количество пострадавших пока установить невозможно из-за продолжительного инкубационного периода заболевания, передает РИА…
В Москве задержали заместителя руководителя Росмолодежи Дениса Аширова по делу о мошенничестве в особо крупном размере. Следствие проверяет возможные нарушения при исполнении государственных контрактов с частным университетом «Синергия». Чиновнику грозит…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что российские военные контролируют Константиновку и готовы начать разминирование города перед проведением гуманитарной миссии. На очистку территории от взрывоопасных предметов потребуется около пяти Накануне…