Нутрициолог Элина Гейман рассказала о полезных сладостях при снижении веса. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она отметила, что такие лакомства лучше готовить дома, это поможет полностью проконтролировать состав десерта и самостоятельно выбрать правильные и менее калорийные ингредиенты.
Нутрициолог отметила, что полезной сладостью могут быть ягоды. В них есть большое количество полезных микроэлементов, витаминов. Также можно полакомиться натуральным мармеладом.
Также подойдет пастила. Она делается из яблок, а в них большое количество пектина. Он положительно влияет на многие процессы в организме, а также участвует в процессах омоложения.
Ранее нутрициолог Тищенко объяснила, как избежать набора веса зимой. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Россияне имеют возможность увеличить страховую пенсию более чем в два раза при отсрочке обращения за ее назначением на десять лет. Об этом в разговоре с РИА Новости напомнил доцент Кафедры…
Губернатор американского штата Вашингтон Роберт Фергюсон охарактеризовал обстановку, сложившуюся из-за лесных пожаров, как ужасную и разрушительную. Соответствующее заявление он сделал после того, как ввел на подведомственной территории режим чрезвычайной ситуации…
Опрос сервиса SuperJob показал сокращение числа россиян, следящих за своими доходами и расходами. С результатами исследования ознакомилась «Газета.Ru». Если год назад учет финансов вели 78% экономически активных граждан, то в…
На лондонской бирже Intercontinental Exchange (ICE) зафиксировано резкое падение стоимости фьючерса на нефть марки Brent с поставкой в сентябре. Впервые с 13 июля цена опустилась ниже отметки $82 за баррель,…
В России с 1 сентября вступят в силу поправки в закон о государственном регулировании торговой деятельности. Изменения определят особенности работы нестационарных торговых объектов, включая автолавки, кофейные фургоны и другие форматы…
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров заявил, что западные страны не позволят Владимиру Зеленскому принимать важные решения самостоятельно. Комментарий политика касался недавних перестановок в украинском правительстве. Свое мнение Азаров изложил в…