В Университете Теннеси выяснили, что голодание и слишком частые приемы пищи повышают риск смертности у людей старше 40 лет. Об этом пишет «Газета.Ru».
Исследователи изучили информацию о 24 тысячах жителей США от 40 лет. Национальное обследование здоровья и питания проводилось с 1999 по 2014 год. За этот период около 4 тысяч человек умерли.
Ученые установили, что пропуск завтрака связан с более высоким риском смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Пропуск обеда или ужина чреват повышением вероятности смерти от любых причин.
Авторы работы объяснили, что пропуск приема пищи — это большая энергетическая нагрузка на организм. Он может усугубить регуляцию метаболизма глюкозы, и как следствие — ухудшить обмен веществ.
Однако при трехразовом питании не следует потреблять пищу с перерывом менее 4,5 часов. Этот фактор также связан с более высоким риском смерти от всех причин, заключили исследователи.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что средиземноморская диета в настоящее время является самой научно обоснованной с точки зрения благоприятного влияния на здоровье. Об этом рассказала эксперт по функциональному питанию Александра Суржик.
В городе Закаменске Республики Бурятия учащиеся двух школ и агропромышленного техникума переведены на дистанционное обучение. Причиной стало появление медведя в черте населенного пункта. Об этом во вторник, 15 сентября, сообщает…
Средства массовой информации, а также независимые эксперты активно обсуждают высказывания президента США Дональда Трампа, который поддержал объединение Ирландии с Северной Ирландией, находящейся в составе Великобритании. «Я бы очень хотел увидеть…
По данным агентства Reuters, летние испытания новых украинских дронов-перехватчиков, разработанных для уничтожения российских реактивных беспилотников, завершились неудачей. В начале июля ВСУ организовали масштабные тесты с привлечением ведущих производителей систем ПВО.…
Канцлер Германии Фридрих Мерц сделал заявление, посвященное ситуации на Украине. По словам немецкого политика, «предстоящие недели и месяцы могут стать определяющими в противостоянии с Россией». Что имел в виду канцлер…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что Японии необходимо принять итоги Второй мировой войны и прекратить попытки пересмотра исторических результатов конфликта. Во время брифинга дипломат подчеркнула, что позиция Москвы…
Южный окружной военный суд приговорил жителя Краснодарского края Петра Медведева к 18 годам лишения свободы по делу о подготовке подрыва здания АО «Электросети Кубани». Об этом сообщили в пресс-службе суда.…