Общество

Нутрициологи назвали полезные продукты, которые могут заменить лекарства

13 сентября 2022, 18:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Издание Eat This, Not That сообщило, что при легком недомогании можно не ходить в аптеку. Так, некоторые продукты помогут облегчить состояние здоровья.

По словам экспертов, в брокколи присутствует сульфоран, благодаря которому «выключаются» гены онкологии. Также они помогают при борьбе с раковыми клетками.

Специалисты посоветовали включить в рацион питания фасоль и шпинат, которые минимизируют риск сердечно-сосудистых заболеваний. Помимо этого, нутрициологи порекомендовали употреблять чернику, яблоки и овес.

«Черника содержит класс антиоксидантов и антоцианами, которые могут отключать воспалительные и иммунные гены», — говорится в материале.

Как писала Общественная служба новостей ранее, эндокринолог Зухра Павлова сообщила, какой вред человеку может принести горячий картофель.

Специалист предупредила, что перед употреблением стоит подождать, пока картофель не остынет хотя бы до комнатной температуры. По ее словам, в горячем виде он содержит слишком много глюкозы.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

Захарова предложила Мерцу разместить мигрантов в своей резиденции

Официальный представитель МИД России Мария Захарова раскритиковала заявление канцлера Германии Фридриха Мерца о необходимости депортации нелегальных мигрантов, заявив, что вместо высылки Евросоюз должен выполнить свои обязательства в сфере защиты прав…

% дней назад

Совсем не цвет: эксперт назвала 5 признаков некачественного бензина

Хотя доля некачественного топлива на автозаправочных станциях России постепенно снижается, данная проблема все еще актуальна. По информации Росстандарта, сегодня бензин, не соответствующий стандартам, встречается менее чем в 4% случаев. Однако…

% дней назад

Дерматолог Шухман: сыпь после солнца чаще всего оказывается не аллергией

В большинстве случаев появившаяся после пребывания на солнце сыпь — это вовсе не аллергия в привычном понимании, а фотодерматоз. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» предупредила врач-дерматолог и косметолог АО…

% дней назад

Глава Wildberries Ким ответила «диванным экспертам» по поводу защиты складов

Генеральный директор Wildberries Татьяна Ким заявила, что все склады компании оснащены максимально доступными средствами защиты, а система противопожарной безопасности была полностью модернизирована после 2024 года. По ее словам, с первых…

% дней назад

МВД предупредило о мошенничестве с фальшивым приложением для поиска АЗС

МВД предупредило о новой схеме дистанционного мошенничества с использованием фальшивого приложения, которое выдают за сервис поиска автозаправочных станций. Его распространяют через интернет, а после установки на смартфон вместе с программой…

% дней назад

У побережья Нью-Йорка заметили гигантскую акулу длиной почти 4 метра

В водах у побережья Нью-Йорка обнаружили гигантскую акулу-мако длиной почти 3,6 метра, которую уже успели окрестить «Шаркзиллой». О необычной хищнице рассказала газета New York Post. По данным издания, эта акула…

% дней назад