фото: Общественная служба новостей
Кофеин лишь откладывает усталость у человека, и уже через 4 часа его действие прекращается. Об этом агентству РИА Новости рассказала нутрициолог Елена Владимирова.
По ее словам, после выпитой чашки кофе люди чувствуют прилив сил, однако регулярное употребление напитка способствует адаптации организма к кофеину и накоплению аденозинов – тормозных рецепторов – в мозгу. В связи с этим у человека, который регулярно пьет кофе, после пропущенной чашки может начаться головная боль и сонливость.
«В среднем, через 4 часа действие кофеина прекращается, аденозиновые рецепторы освобождаются, и на них «наваливается» большое количество накопившегося аденозина. Тогда мы чувствуем резкий упадок сил», – рассказала Владимирова.
Ранее эндокринолог Дарья Утюмова назвала семь продуктов с высоким уровнем кофеина. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Певец и композитор Юрий Лоза неоднократно уже выступал против концерта американского рэпера Канье Уэста в России. Артист невероятно порадовался тому, что выступление мировой знаменитости может сорваться осенью этого года. Свое…
Сооснователь украинского Центра противодействия коррупции Дарья Каленюк заявила о том, что глава киевского режима Владимир Зеленский формирует условия для безопасного проведения президентских выборов, при этом публично отвергая возможность их организации…
Биржевая стоимость эталонной североморской марки нефти Brent резко ускорила падение, начатое в утренние часы во вторник, 25 августа. Об этом сообщает «Лента.ру». Согласно данным Investing, к 14:20 по московскому времени…
Россия и Индия прорабатывают вопрос об отмене визовых сборов для туристов. Такая мера способна заметно повысить туристический поток между государствами. О ходе переговоров рассказал директор департамента многостороннего экономического сотрудничества и…
Президент США Дональд Трамп вновь вступил в конфликт с руководством соседней Канады. Лидер США выразил недовольство тем, что Оттава не спешит выполнять требования Вашингтона. «Помните: большая часть электроэнергии, нефти и…
Министерство обороны России проинформировало о проведении операции в акватории Черного моря, в ходе которой были поражены два гражданских судна, использовавшихся украинской стороной. По данным ведомства, удары наносились с применением беспилотных…