фото: Общественная служба новостей
Кофеин лишь откладывает усталость у человека, и уже через 4 часа его действие прекращается. Об этом агентству РИА Новости рассказала нутрициолог Елена Владимирова.
По ее словам, после выпитой чашки кофе люди чувствуют прилив сил, однако регулярное употребление напитка способствует адаптации организма к кофеину и накоплению аденозинов – тормозных рецепторов – в мозгу. В связи с этим у человека, который регулярно пьет кофе, после пропущенной чашки может начаться головная боль и сонливость.
«В среднем, через 4 часа действие кофеина прекращается, аденозиновые рецепторы освобождаются, и на них «наваливается» большое количество накопившегося аденозина. Тогда мы чувствуем резкий упадок сил», – рассказала Владимирова.
Ранее эндокринолог Дарья Утюмова назвала семь продуктов с высоким уровнем кофеина. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель комиссии ОП РФ по вопросам семьи Сергей Рыбальченко выступил с инициативой о введении в России выплаты для многодетных отцов. Минимальный размер такой меры поддержки, по его предложению, должен составлять…
Президент США Дональд Трамп выступил с утверждением, согласно которому Канада со временем станет частью Соединенных Штатов. О соответствующем заявлении американского лидера сообщается в публикации, посвященной его выступлению перед сторонниками Республиканской…
Кандидат юридических наук, доцент кафедры трудового права и права социального обеспечения имени К. Н. Гусова Университета имени О. Е. Кутафина (МГЮА) Михаил Афанасьев напомнил сотрудникам офисов о возможности прекратить выполнение…
Восемь американских штатов подали судебные иски против OpenAI, заявив о возможном вреде ChatGPT для несовершеннолетних пользователей. Об этом сообщает Reuters. Среди штатов, участвующих в разбирательствах, называются Айова и Канзас. Истцы…
Бывший сотрудник Госдепартамента Мэтью Хо в эфире высказал мнение, что Украина сознательно провоцирует Россию на более жесткие ответные атаки. Его цитирует Lenta.ru. По словам эксперта, украинская сторона может продолжать провокации,…
Трансплантация головы на молодое донорское тело теоретически может значительно увеличить продолжительность человеческой жизни. Такое мнение высказал профессор Сяопин Рэн, возглавляющий отделение ортопедии Второй аффилированной больницы Университета традиционной китайской медицины. Отвечая…