Нутрициолог Маргарита Валеева рассказала про блокировку похудения биохимией. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По ее словам, есть четыре ключевых биохимических фактора, которые значительно затрудняют процесс похудения.
Это инсулинорезистентность – гормональный блок на жиросжигание, дефицит железа – тормоз метаболизма, недостаток витамина D – гормон, который регулирует вес, а также дисфункция щитовидной железы – контроль скорости обмена веществ.
«Понимаете, похудение – это не только про калории и тренировки. Это восстановление биохимического баланса», – отметила она.
Валеева подытожила, что следует учитывать гормоны, витамины, минералы и работу органов.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог и нутрициолог Роман Пристанский заявил, что весной россияне часто прибегают к сомнительным диетам.
Нутрициолог и фармацевт Светлана Зверева рассказала, что костные бульоны становятся все более популярными.
Официальный орган Евросоюза опубликовал фрагменты иска, поданного Полиной Гагариной против Совета ЕС. Певица требует отмены санкций, наложенных на нее, исключения из санкционного списка и возмещения судебных расходов. Жалоба зарегистрирована в…
Профессор Чикагского университета Джон Миршаймер в эфире YouTube-канала заявил, что украинцам не имеет смысла продолжать боевые действия. По его мнению, в интересах Киева заключить мир на максимально выгодных условиях, причем…
Министерство науки и высшего образования России утвердило список обязательных гуманитарных дисциплин, которые войдут в социально-гуманитарное ядро новой модели высшего образования. Об этом сообщил заместитель министра науки и высшего образования РФ…
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров в интервью ТАСС заявил, что обстоятельства покушения на бизнесмена украинского происхождения Вадима Ермолаева в Монако указывают на причастность спецслужб Киева. По его мнению, произошедшее было…
Министр иностранных дел Турции Хакан Фидан заявил о необходимости конструктивных переговоров с Россией для урегулирования вопроса, касающегося зенитных ракетных комплексов С-400. В интервью изданию National он отметил, что на данный…
В возрасте 27 лет трагически скончался российский актер театра, кино и телевидения Дмитрий Брейкин, известный по ролям в сериалах «Тайны следствия» и «Первый отдел». В своем последнем посте в социальных…