Нутрициолог Маргарита Валеева рассказала про блокировку похудения биохимией. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По ее словам, есть четыре ключевых биохимических фактора, которые значительно затрудняют процесс похудения.
Это инсулинорезистентность – гормональный блок на жиросжигание, дефицит железа – тормоз метаболизма, недостаток витамина D – гормон, который регулирует вес, а также дисфункция щитовидной железы – контроль скорости обмена веществ.
«Понимаете, похудение – это не только про калории и тренировки. Это восстановление биохимического баланса», – отметила она.
Валеева подытожила, что следует учитывать гормоны, витамины, минералы и работу органов.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог и нутрициолог Роман Пристанский заявил, что весной россияне часто прибегают к сомнительным диетам.
Нутрициолог и фармацевт Светлана Зверева рассказала, что костные бульоны становятся все более популярными.
Сервис «Ozon Посылка» опроверг слухи о массовых случаях пропажи или вскрытия отправлений. По данным компании, обращения по таким ситуациям единичны и их число с начала года не увеличивалось. В случае…
Депутат парламента Гренландии Куно Фенкер заявил об отсутствии военной угрозы со стороны России или Китая на фоне обеспокоенности США активностью этих стран в Арктике. Его слова приводит РИА Новости. «Я…
Количество пострадавших в результате атаки, нанесенной боевиками террористического киевского режима, беспилотников в Адыгее увеличилось до 11 человек. Об этом сообщил губернатор региона Мурат Кумпилов в Telegram-канале. Он подчеркнул, что администрация…
Привычка сдерживать мочеиспускание ночью, особенно среди пожилых людей, может привести к серьёзным нарушениям в работе мочевыделительной системы. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-уролог клиники «Медицина» Карен Мкртчян. По словам специалиста, мочевой…
Министр иностранных дел Финляндии Элина Валтонен негодует тем фактом, что вопрос разрешения украинского кризиса практически не поднимается на форуме в Давосе. Об она заявила в разговоре с газетой Iltalehti. По…
В России многие компании начали применять стратегию «тактической нищеты», отказываясь индексировать зарплаты и выплачивать бонусы, ссылаясь на якобы сложное финансовое положение и неблагоприятный информационный фон. Даже при успешной работе предприятий…