Нутрициолог Маргарита Валеева рассказала про блокировку похудения биохимией. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По ее словам, есть четыре ключевых биохимических фактора, которые значительно затрудняют процесс похудения.
Это инсулинорезистентность – гормональный блок на жиросжигание, дефицит железа – тормоз метаболизма, недостаток витамина D – гормон, который регулирует вес, а также дисфункция щитовидной железы – контроль скорости обмена веществ.
«Понимаете, похудение – это не только про калории и тренировки. Это восстановление биохимического баланса», – отметила она.
Валеева подытожила, что следует учитывать гормоны, витамины, минералы и работу органов.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог и нутрициолог Роман Пристанский заявил, что весной россияне часто прибегают к сомнительным диетам.
Нутрициолог и фармацевт Светлана Зверева рассказала, что костные бульоны становятся все более популярными.
В Ирландии беспилотники неизвестного происхождения якобы следовали за самолетом главы киевского режима Владимира Зеленского. Сведения об этом подтверждает представитель его офиса Дмитрий Литвин. Слова чиновника передает Telegram-канал издания «РБК-Украина». «За…
Каждый год в начальный период декабря Американский институт киноискусства (AFI) представляет свой список из десяти лучших фильмов, выпущенных за год. Присутствие в этом перечне служит благоприятным знаком для участия в…
Взрыв прогремел в комплексе «Грозный-Сити» в Чечне. Как сообщает Telegram-канал «Острожно, новости», здание подверглось беспилотной атаке. На кадрах видно поврежденное остекление на одной из башен. Из окна идет дым. Официальной…
Член финской национально-консервативной партии «Альянс свободы» Армандо Мема указал на различие в темах обсуждений между президентом России Владимиром Путиным и премьер-министром Индии Нарендрой Моди по сравнению с переговорами представителей Евросоюза…
Как только создадутся предпосылки для телефонных или очных контактов президентов РФ и США Владимира Путина и Дональда Трампа, все будет оперативно организовано. Об этом заявил помощник российского главы Юрий Ушаков.…
6 декабря православные верующие вспоминают Митрофана Воронежского — епископа Русской церкви. В народном календаре — Митрофанов день. Дата по старому стилю — 23 ноября. Общественная служба новостей узнала, какие традиции,…