Диетолог, нутрициолог Екатерина Старновская объяснила, почему люди хотят есть ночью. Об этом пишет «Радио 1».
Она отметила, что желание перекусить ночью может говорить о дисбалансе в организме. Например, потребность в ночном перекусе может говорить о том, что организм в течение дня не получил нужных элементов.
Диетолог добавила, что если есть желание съесть определенный продукт, то это признак того, что организм нуждается в конкретном микроэлементе. Нутрициолог подчеркнула, что если человеку хочется сладкого, значит в его организме не хватает белка.
Ранее нутрициолог Разаренова порекомендовала есть молочные продукты ежедневно. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава Республики Крым Сергей Аксенов во вторник сообщил о жертвах и пострадавшем в результате атаки со стороны ВСУ на территорию региона. По его информации, инцидент произошел в Симферопольском районе, где…
После трехдневной паузы российская армия провела полноценную комбинированную операцию, нанеся удар по военным объектам в Киеве. Об этом сообщает Минобороны РФ. По предварительным данным, за ночь было выпущено порядка 60…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков провёл брифинг для индийских средств массовой информации в преддверии саммита БРИКС в Нью-Дели. В своём выступлении он затронул ключевые аспекты внешней политики, украинского кризиса, финансовой…
Депутат Госдумы России Светлана Журова прокомментировала отзыв нейтрального статуса Камилы Валиевой, отметив, что ее популярность вызывает недовольство у некоторых людей. По словам Журовой, существует множество тех, кто не хочет видеть…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров объяснил, почему перед саммитом с США в Анкоридже появился в свитере с надписью «СССР». Глава дипломатического ведомства сообщил, что этот предмет гардероба ему подарил…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что у Владимира Путина и премьер-министра Индии Нарендры Моди сложились близкие личные отношения. Это заявление прозвучало в ответ на вопрос журналистов о характере взаимодействия…