Общество

Нутрициолог Соломатина: Растительная диета является профилактикой рака

7 июня 2024, 08:54 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Пятому каналу» назвала растительную, овощную диету лучшей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии.

По словам врача, в зелени, овощах и фруктах содержатся антиоксиданты, клетчатка. Перечисленные элементы забирают на себя излишки холестерина, сахара и других токсинов, объяснила Соломатина.

«Последние оказывают сильное влияние на патогенез онкологии», — подчеркнула специалист.

При этом врач призвала не отказываться совсем от растительной пищи или, наоборот, мяса.

Ранее диетолог Харли-Стрит Рианнон Ламберт выделила четыре продукта, которые помогают улучшить внешний виз за месяц. Так, первым в списке оказался кефир. Этот продукт, содержащий пребиотики и полезные бактерии. Кроме того, врач рекомендовала включить в рацион соевые бобы, квашеную капусту и мисо суп. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Константин Бабкин объяснил, как выиграть в технологической конкуренции с Западом

В России очень высокие налоги на заработную плату. Особенно сильно это бьёт по производственному сектору. Такое заявление в ходе встречи с представителями СМИ в Иркутске сделал председатель Экономического совета ЛДПР,…

% дней назад

Львова-Белова: число детей в детдомах существенно снизилось

Количество детей в детских домах России существенно снижается уже несколько лет благодаря системным мерам государства. Об этом в интервью гендиректору ТАСС Андрею Кондрашову заявила уполномоченный при президенте РФ по правам…

% дней назад

Власти ФРГ отреагировали на призывы закрыть «Русский дом» в Берлине

По данным агентства DPA, ссылающегося на Министерство иностранных дел ФРГ, правительство Германии проводит проверку законности деятельности «Русского дома» в Берлине — в том числе с точки зрения норм международного права. Поводом для…

% дней назад

Багаи: политика США привела лишь к усилению вражды с Ираном

Санкции и экономическое давление США на Иран за последние полвека привели лишь к углублению вражды между двумя странами. Об этом на еженедельной пресс-конференции заявил официальный представитель МИД исламской республики Эсмаил…

% дней назад

«Золотое право» Елены: на Украине раскрыли, кто на самом деле правит Зеленским — и это не он сам

Елена Зеленская обладает неформальным «золотым правом вето»: она может блокировать кадровые назначения и политические инициативы, хотя вряд ли способна самостоятельно продвинуть какую-либо идею. Об этом пишет РБК-Украина со ссылкой на…

% дней назад

За сутки до трагедии Хайден Панеттьери улетела с женихом из Лос-Анджелеса на юг

17 августа стало известно о трагической смерти Хайден Панеттьери, звезды франшизы фильмов ужасов «Крик». Актриса скончалась в воскресенье, 16 августа, за пять дней до своего 37-го дня рождения. Накануне своей…

% дней назад