Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Пятому каналу» назвала растительную, овощную диету лучшей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии.
По словам врача, в зелени, овощах и фруктах содержатся антиоксиданты, клетчатка. Перечисленные элементы забирают на себя излишки холестерина, сахара и других токсинов, объяснила Соломатина.
«Последние оказывают сильное влияние на патогенез онкологии», — подчеркнула специалист.
При этом врач призвала не отказываться совсем от растительной пищи или, наоборот, мяса.
Ранее диетолог Харли-Стрит Рианнон Ламберт выделила четыре продукта, которые помогают улучшить внешний виз за месяц. Так, первым в списке оказался кефир. Этот продукт, содержащий пребиотики и полезные бактерии. Кроме того, врач рекомендовала включить в рацион соевые бобы, квашеную капусту и мисо суп. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В холодное время года рацион требует особого внимания, поскольку отдельные продукты способны подрывать защитные силы организма. Об этом заявила Розанна Гардашник, занимающая должность главного врача Европейского Медицинского Центра (EMC). Ее…
Глава Российского фонда прямых инвестиций и спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев отреагировал на высказывание президента США Дональда Трампа о Владимире Зеленском. По мнению Дмитриева,…
Заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб выступил с инициативой законодательно установить 31 декабря в качестве нерабочего дня. Для организаций, где остановка деятельности невозможна, он предложил применять двойную оплату труда…
Первый открытый государственный рейтинг автошкол будет сформирован в России в 2028 году. Об этом РИА Новости сообщил депутат Госдумы Алексей Куринный. По его словам, в основу лягут результаты обучения за…
Глава РФПИ и спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев высказался о мнении американского предпринимателя Илона Маска в адрес Владимира Зеленского. Об этом проинформировал в своих соцсетях. По оценке Дмитриева, прозвучавшее заявление…
Жителей столичного региона в воскресенье, 11 октября, ожидает облачная погода с прояснениями. По информации, размещённой на сайте Гидрометцентра, в Подмосковье местами возможен небольшой дождь. Об этом информируют «Известия». Днём в…