Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Пятому каналу» назвала растительную, овощную диету лучшей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии.
По словам врача, в зелени, овощах и фруктах содержатся антиоксиданты, клетчатка. Перечисленные элементы забирают на себя излишки холестерина, сахара и других токсинов, объяснила Соломатина.
«Последние оказывают сильное влияние на патогенез онкологии», — подчеркнула специалист.
При этом врач призвала не отказываться совсем от растительной пищи или, наоборот, мяса.
Ранее диетолог Харли-Стрит Рианнон Ламберт выделила четыре продукта, которые помогают улучшить внешний виз за месяц. Так, первым в списке оказался кефир. Этот продукт, содержащий пребиотики и полезные бактерии. Кроме того, врач рекомендовала включить в рацион соевые бобы, квашеную капусту и мисо суп. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Американский экс-офицер Станислав Крапивник в эфире YouTube-канала Dialogue Works обвинил США в предательстве союзников на Ближнем Востоке. По его словам, Вашингтон нанес удар в спину вассалам, которые по американскому напутствию…
Россиянки рассказали, какие украшения готовы сдать в ломбард в первую очередь. Соответствующее исследование провела ювелирная сеть «585 Золотой», опросив более трех тысяч женщин старше 18 лет. Результаты поступили в распоряжение…
Александр Овечкин, форвард «Вашингтона» и легендарный снайпер НХЛ, поделился мыслями о факторах, которые повлияют на его решение завершить карьеру. Его текущий контракт с клубом истекает по окончании сезона 2025/26 —…
Трихолог и дерматовенеролог Татьяна Гончарова предупреждает, что эксперименты с луком и настойками перца могут закончиться ожогами, аллергией, себореей и даже необратимой потерей фолликулов. В беседе с «Газетой.Ru» она объяснила, почему…
Уровень лечения большинства заболеваний, включая онкологию, в России не уступает западным стандартам, но отечественные клиники проигрывают в сервисной составляющей. Такое мнение в интервью РИА Новости выразил глава Всероссийского союза страховщиков…
Понятия «покупка пенсионных коэффициентов» и «покупка страхового стажа» чаще всего употребляются в разговорной речи и обозначают механизм, позволяющий гражданам добровольно участвовать в системе обязательного пенсионного страхования, говорит доцент Финансового университета…