Общество

Нутрициолог Шестакова предупредила о вреде арбуза

2 сентября 2023, 04:32 — Общественная служба новостей — ОСН

Арбуз содержит большое количество фруктозы и глюкозы, в то время как полезных для организма веществ в нем не так много. Об этом заявила врач-нутрициолог, кардиолог, диетолог Марина Шестакова.

«И эта ягода, которую тоже очень любят, может быть даже вредна. В её составе не очень много полезных веществ, в основном вода и сахар. А вот количество глюкозы и фруктозы зашкаливает. В 100 граммах содержится чайная ложка — 10 граммов», — написала специалист в своем Telegram-канале.

Особенно опасен арбуз для людей, страдающих от жирового гепатоза печени, диабета, лишнего веса и инсулинорезистентности, предупредила Шестакова.

Ранее врач-терапевт Татьяна Тарадеева предупредила, что арбузы могут быть противопоказаны некоторым людям.

Тарадеева отметила, что арбузы хорошо утоляют жажду и насыщают. Кроме того, в арбузах содержатся различные полезные элементы. В то же время, арбуз может причинить вред здоровью людей с сахарным диабетом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Российские владельцы китайских авто пожаловались на проблемы с двигателями

Российские владельцы китайских автомобилей стали чаще сообщать о проблемах с двигателями и топливными системами. Как пишет журнал Motor, автомобилисты связывают неисправности с качеством бензина. В Туле у Changan CS55 Plus…

% дней назад

Россияне сбежали с ребенком из Анталии из-за отеля, отдав последние деньги

Семья из Екатеринбурга пожаловалась на отдых в Турции и проблемы с туроператором «Библио-Глобус» и принимающей компанией Fit Holidays. Об этом туристка Евгения рассказала URA.RU. По ее словам, семья с маленьким…

% дней назад

Священник Русакевич призвал не выбрасывать крест с могилы

После установки памятника на могиле верующего человека деревянный крест не следует просто выбрасывать. Об этом пишет akpars.ru со ссылкой на священника Антония Русакевича. По православной традиции крест, установленный после похорон,…

% дней назад

С сентября в России начнут считать плату за мусор по его фактической массе

С 1 сентября 2026 года в России начнется переход на новый порядок расчета платы за обращение с твердыми коммунальными отходами. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на юриста по жилищным…

% дней назад

Жильцы в Костроме через суд отменили повышение тарифа на жилье

Жильцы многоквартирного дома в Свердловском районе Костромы через суд добились перерасчета платы за содержание жилья. Спор возник после того, как управляющая компания изменила установленный собственниками тариф. На общем собрании жильцы…

% дней назад

Трамп пообещал завершить войну с Ираном после выборов в Конгресс

Президент США Дональд Трамп в очередной раз высказался о перспективах завершения войны против Ирана. И увязал сроки окончания конфликта с промежуточными выборами в Конгресс, они пройдут 3 ноября. Об этом…

% дней назад