Арбуз содержит большое количество фруктозы и глюкозы, в то время как полезных для организма веществ в нем не так много. Об этом заявила врач-нутрициолог, кардиолог, диетолог Марина Шестакова.
«И эта ягода, которую тоже очень любят, может быть даже вредна. В её составе не очень много полезных веществ, в основном вода и сахар. А вот количество глюкозы и фруктозы зашкаливает. В 100 граммах содержится чайная ложка — 10 граммов», — написала специалист в своем Telegram-канале.
Особенно опасен арбуз для людей, страдающих от жирового гепатоза печени, диабета, лишнего веса и инсулинорезистентности, предупредила Шестакова.
Ранее врач-терапевт Татьяна Тарадеева предупредила, что арбузы могут быть противопоказаны некоторым людям.
Тарадеева отметила, что арбузы хорошо утоляют жажду и насыщают. Кроме того, в арбузах содержатся различные полезные элементы. В то же время, арбуз может причинить вред здоровью людей с сахарным диабетом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Соединенные Штаты планируют частично снять рестрикции, связанные с нефтяной сферой в ряде стран. Данное решение объявил американский лидер Дональд Трамп на пресс-конференции во Флориде, трансляция которой велась на YouTube-канале Белого…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп допустил серьёзнейшую ошибку, когда отдал своим Вооружённым силам приказ о начале проведения специальной операции против Тегерана. Последствия этого шага будут катастрофическими. Таким прогнозом поделилось издание…
В декабре 2025 года единственными отраслями в России, где средняя зарплата превысила отметку в 500 тысяч рублей, оказались негосударственные пенсионные фонды и сфера денежного посредничества. Об этом пишет РИА Новости…
В китайском городе Сунъюань 63-летняя женщина родила здоровую дочь. Решение стать матерью в таком возрасте пришло после трагедии, когда её единственный сын умер от рака в 35 лет, не оставив…
С начала года шесть россиян в возрасте до 35 лет вышли на досрочную пенсию. Большинство из них работают в сфере гражданской авиации в качестве пилотов, а среди других молодых пенсионеров…
Военный эксперт Скотт Риттер проинформировал, что американские и израильские власти ответственны за развязывание очередного витка эскалации в Ближневосточном регионе. Они окажутся вынуждены заплатить высокую цену за свои неразумные и крайне агрессивные действия. На своих страницах в социальных…