Врач-нутрициолог Дарья Русанова развеяла миф о том, что фруктоза полезнее сахара. Об этом пишет «Газета.Ru».
Она подчеркнула, что на вкус фруктоза очень похожа на сахар, однако ее могут перерабатывать далеко не все клетки организма, исключая печень.
«Поэтому, если вместо обычного сахара вы переходите на фруктозу, этот орган подвергается повышенной нагрузке, что может привести даже к развитию жировой болезни печени (гепатозу)», ― пояснила эксперт.
По ее словам, у фруктозы нулевая энергетическая ценность, так что переход на данный вид подсластителя может негативно сказаться на пищеварительной система. Русанова добавила, что батончики и любые другие снеки с фруктозой также не стоит употреблять на постоянной основе из-за их негативного влияния на здоровье.
Ранее нутрициолог Вероника Гусакова заявила, что вода помогает избавиться от запаха чеснока изо рта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Скоростные поезда «Ласточка» в Петербурге на Московском и Балтийском направлениях Октябрьской железной дороги (ОЖД) временно заменят на электропоезда «Стандарт», сообщили в пресс-службе ОЖД. Это необходимо для проведения планового технического обслуживания…
На фоне обострения ближневосточного конфликта россияне из ОАЭ начали активно интересоваться недвижимостью в Юго-Восточной Азии. Среди популярных направлений – Пхукет, Бали и Гонконг, выяснили корреспонденты РИА Новости. Первые запросы от соотечественников из Эмиратов появились ещё до ударов США…
Мошенники начали рассылать гражданам электронные письма якобы от Федеральной налоговой службы с требованием оплатить налог или образовавшуюся задолженность. В сообщении содержится QR-код для оплаты, однако на самом деле он ведёт…
После вступления Финляндии в НАТО отношения с Россией резко обострились, а закрытие границы нанесло экономический ущерб Хельсинки. Как информирует Baijiahao, финские спецслужбы начали искать сотрудников со знанием русского языка, и…
Причиной ночной задержки 11 поездов под Рязанью стало повреждение железнодорожной инфраструктуры, сообщили в пресс-службе Московской железной дороги (МЖД). На перегоне Рязань-1–Лесок отключилось напряжение контактной сети, из-за чего движение поездов было…
Ханты-Мансийский автономный округ — Югра уверенно удерживает лидерство среди российских регионов по объему разведанных запасов нефти. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на открытые данные, в недрах округа сосредоточено около…