Витамины могут быть не только полезными, но и нанести урон здоровью, если их принимать без консультации врача. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Дарья Русакова в беседе с Ura.Ru.
«Если витамины принимаются не по назначению врача, не соблюдаются дозировки, препараты не сертифицированы и в рационе какие-то витамины избыточно присутствуют, тогда можно навредить своему здоровью», — сказала специалист.
Русакова напомнила о вероятности проявления аллергии или непереносимости каких-то компонентов, содержащихся в витаминах.
Врач посоветовала перед применением добавок сдать анализ крови. Также витамины можно подбирать в соответствии с полом, возрастом и наличием/отсутствием различных заболеваний.
При недостатке витамина D в организме человека могут возникнуть различные заболевания костей, заявили специалисты Роскачества. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Всемирная организация здравоохранения сообщила о заразившихся и погибших из-за вспышки хантавируса. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на источник. По данным источника, ЧП случилось на судне MV Hondius, это круизный…
США передали Ирану ответ на предложения по урегулированию конфликта в регионе. Об этом в воскресенье сообщил представитель иранского МИД Эсмаил Багаи, его слова приводит агентство ИРНА. Он отметил, что полученный…
Столичная транспортная прокуратура займется проверкой аварии на Москва-реке. Об этом пишет ТАСС. По данным источника, на реке перевернулся катамаран, это произошло в районе подмосковного Красногорска. В результате в воде оказались…
Мобилизованные украинцы гибнут на фронте в том числе на фоне сообщений о роскошной покупке супруги министра обороны Украины Михаила Федорова. Об этом посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник…
Министр обороны США Пит Хегсет, как утверждает британская газета The Guardian со ссылкой на источники, испытывает серьёзное напряжение и опасается возможной отставки со стороны президента Дональда Трампа. По данным источников,…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо высказался о европейских кредитах для киевского режима. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник. По словам политического деятеля, Словакия не участвовала в займе на…