Витамины могут быть не только полезными, но и нанести урон здоровью, если их принимать без консультации врача. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Дарья Русакова в беседе с Ura.Ru.
«Если витамины принимаются не по назначению врача, не соблюдаются дозировки, препараты не сертифицированы и в рационе какие-то витамины избыточно присутствуют, тогда можно навредить своему здоровью», — сказала специалист.
Русакова напомнила о вероятности проявления аллергии или непереносимости каких-то компонентов, содержащихся в витаминах.
Врач посоветовала перед применением добавок сдать анализ крови. Также витамины можно подбирать в соответствии с полом, возрастом и наличием/отсутствием различных заболеваний.
При недостатке витамина D в организме человека могут возникнуть различные заболевания костей, заявили специалисты Роскачества. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Музыкант и продюсер Максим Фадеев принял решение представить 9 мая песню «Журавли», о чем рассказал в Telegram. Он записал версию песни о героях с юными исполнительницами. По его словам, на…
Российское посольство в Германии обратилось к властям Берлина с требованием отменить введенный на 8-9 мая запрет на символику Дня Победы. Об этом сообщает РИА Новости. В дипведомстве сочли неприемлемым соответствующее…
Олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко заявил о потрясающей ауре президента России Владимира Путина на инаугурации. Напомним, сегодня победивший на выборах президента России Владимир Путин официально вступил в должность. Фигурист отметил…
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева прокомментировала инаугурацию президента России Владимира Путина, отметив его ориентацию на интересы россиян, а не на зарубежные страны, сообщает Metaratings. «В этом и есть залог всех наших успехов и побед. Здорово, что народ поддержал…
Священник Василий Листовой подробно рассказал о том, как в православной традиции воспринимается аборт. В православии аборт классифицируется как смертный грех и сравним с убийством. Василий объяснил, что аборт считается противоречием…
Поменять положение дел в зоне СВО не поможет Вооруженным силам Украины даже отправка на фронт военнослужащих из всех государств Европы. Об этом стало известно из публикации портала dikGAZETE. Обозреватели издания…