Врач-диетолог и нутрициолог Александра Разаренова заявила, что какао содержит большое количество полезных веществ. Об этом пишет «Радио 1».
Она объяснила, что в напитке есть много антиоксидантов, витаминов, минералов и флавоноидов. Специалист призвала употреблять какао с осторожностью, потому что он может привести и к проблемам в организме.
Нутрициолог объяснила, что напиток может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, помочь контролировать уровень холестерина, улучшить кровообращение.
Врач посоветовала употреблять не более двух-трех чашек горячего какао в день. По ее словам, эта цифра может варьироваться в зависимости от чувствительности к кофеину и состояния здоровья.
Ранее диетолог Королева назвала правила полезного питания в зимнее время. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Курской области беспилотный летательный аппарат атаковал гражданский объект. В слободе Белой Беловского района FPV-дрон нанес удар по зданию местного магазина. Информацию об инциденте обнародовал губернатор региона Александр Хинштейн через…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров и его турецкий коллега Хакан Фидан обсудят ситуацию на Ближнем Востоке и Черноморье. Визит главы МИД Турции в Москву запланирован на 15–17 июня. О деталях предстоящей встречи сообщили в российском внешнеполитическом ведомстве.…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил о намерении встретиться с венгерским премьер-министром Петером Мадьяром на полях предстоящего саммита Европейского союза. В ходе видеообращения, опубликованного на его официальной странице в социальной сети…
Золотые слитки способны потерять в цене, если их просто изъять из оборота и взять в руки. Это заявление сделал глава компании «Росвексель», учрежденной Минфином РФ, Осман Кабалоев в интервью РИА…
Премьер-министр Великобритании Кир Стармер, согласно данным исследовательской компании More in Common, признан самым непопулярным лидером в истории страны. Об этом сообщил телеканал Sky News. Показатель одобрения его деятельности опустился до отрицательного уровня −47. Такая…
Судебный юрист Любава Трофимова рассказала, что кредиторы не вправе изъять единственное пригодное для проживания жилье в счет погашения задолженности, пишет «Газета.ру». Исключение составляет ипотека — если квартира находится в залоге…