Врач-диетолог и нутрициолог Александра Разаренова рассказала о источниках витамина D в зимний период. Об этом пишет «Радио 1».
Она объяснила, что получить витамин становится сложнее, потому что он синтезируется в коже при воздействии ультрафиолетовых лучей солнца, которых в холодное время года мало.
Диетолог отметила, что некоторые продукты содержат большое количество витамина D. Например, лосось, сардины, творог. Нутирициолог подчеркнула, что назначать себе витамин D без назначения врача не стоит.
Ранее врач Морозова заявила, что в замороженных овощах и фруктах витамины сохраняются полностью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В России необходимо ввести страхование для медицинских работников по принципу ОСАГО, чтобы защитить врачей от необоснованных судебных дел. С такой инициативой в беседе с НСН выступил доктор медицинских наук, бывший…
Внучка Веры Глаголевой, Полина Симачева, поделилась своими эмоциями по поводу смерти знаменитой бабушки. 19-летняя девушка призналась, что до сих пор тяжело переживает утрату и рассказала о главном завете, который оставила…
Черемушкинский суд Москвы признал основателя автодилера «Рольф» Сергея Петрова виновным в выводе за границу 4 млрд рублей. Председательствующий судья огласил приговор, назначив коммерсанту наказание в виде девяти лет лишения свободы…
По информации, озвученной в беседе с изданием aif.ru, заслуженный военный лётчик, генерал‑майор Владимир Попов допустил, что Вооружённые силы Украины могли осуществить запуск беспилотников по Астраханской области с территории Херсона. К…
Как известно, самый сезон кабачков приходится с июля по сентябрь. В это время прилавки магазинов буквально ломятся от изобилия плодов белого, зеленого или желтого цвета. Вот только многим людям становится…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова 17 августа в ответ на запрос издания «Комсомольская правда» провела параллель между главой европейской дипломатии Каей Каллас и героиней советского мультфильма «Чебурашка». Поводом для…