Врач-диетолог, нутрициолог, терапевт и автор курса «стройная жизнь» Александра Разаренова рассказала «Радио 1», что шаурма считается самым безопасным для здоровья видом фастфуда.
По словам специалиста, входящие в её состав листья салата, огурцы, капуста и лук дадут организму клетчатку. Кроме этого, в шаурме содержится белок, который есть в креветках, курице или слайсах говядины.
При этом диетолог преудпредила, что соус в шаурме может быть неполезным, если его состав входит майонез. Разаренова рекомендовала выбирать соусы на основе йогуртовых и творожных продуктов.
Эксперт добавила, что еда на ходу всё равно вредна для организма, поэтому не стоит злоупотреблять ею.
Ранее диетолог Дианова объяснила, почему опасен фастфуд. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Норвежский газета Aftenposten сообщила, что Андерс Брейвик сменил фамилию и официально взял новое имя. Так, 47‑летний преступник, ответственный за нападение 2011 года, в результате которого погибли 77 человек, теперь зарегистрирован…
Телеведущий Владимир Соловьёв высказался о внешности блогерши Виктории Бони во время их совместного эфира в шоу «Соловьёв LIVE». Запись передачи опубликовали в социальной сети «Вконтакте». Соловьёв, раскритиковавший Боню после её…
В Бурятии продолжаются поисково-спасательные работы после лавины, которая накрыла рудник «Ирокинда». Об этом пишет телеграм-канал Mash. По данным канала, из-под снежных завалов извлекли тело одного погибшего. Лавина достигала в длину…
Блогер Виктория Боня опубликовала видеообращение после того, как Владимир Соловьев извинился перед ней в прямом эфире. Модель подвела итоги их общения, заявив о своей победе. Сегодня Соловьев принес извинения Виктории…
Руководитель Прогностического центра «Метео» Александр Шувалов заявил о переходе от холода к теплу в майские праздники в европейской части России. Об этом сообщает MIR24.TV. По словам специалиста, в первые выходные,…
Ещё одна европейская страна решила делать беспилотники для ВСУ. Об этом сообщило РИА «Новости». С таким заявлением выступило правительство Норвегии. Осло и Киев подписали договор о производстве дронов на норвежской…