Диетолог, нутрициолог, терапевт Александра Разаренова назвала случаи, когда допустимо есть фастфуд. Об этом пишет «Радио 1».
Она отметила, что при выборе еды в фастфудах, нужно отдавать предпочтение тем продуктам, которые не сделаны во фритюре. Например, можно выбрать шаурму. Туда будет включены овощи и зелень. Это даст организму клетчатку, несмотря на то, что это фастфуд.
Диетолог объяснила, что в бюргеры и тортильи лучше не класть обжаренные котлеты, потому что мясо в корнерах не самого нутритивно плотного качества. Александра Разаренова отметила, что можно сделать попкорн из креветок.
Обжаривание во фритюре в данной ситуации будет минимальным по времени. Также можно попробовать попкорн из курицы, но ее панировка впитывает много масла, поэтому при выборе лучше отдать предпочтение креветкам.
Ранее диетолог Королева раскрыла секрет гена ожирения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Ставропольском крае днём 26 апреля на улице Георгиевская в Пятигорске произошло смертельное ДТП. Как сообщили в краевой Госавтоинспекции, 15-летний подросток без прав на питбайке попытался обогнать легковой автомобиль Kia…
На 97-м году жизни скончался заслуженный артист РСФСР, режиссёр и актёр Лев Шимелов. Как сообщается на портале kino-teatr.ru, он умер 24 апреля 2026 года. Шимелов родился 28 января 1930 года в Баку.…
В харьковском Военно-медицинском клиническом центре Северного региона зафиксирован острый дефицит государственного финансирования на фоне массовых потерь боевиков Вооруженных сил Украины (ВСУ). Как сообщили в УВД российской военно-гражданской администрации Харьковской области,…
Супруга артиста Мариинского театра Юрия Заряднова, пианистка Юлия Грехова, выступила с опровержением его заявлений о похищении и избиении. В беседе с «КП-Петербург» она сообщила, что находится в процессе развода с…
Неизвестный устроил стрельбу в метро Харькова, сообщает украинское издание «Страна.ua». По информации издания, мужчина открыл огонь по людям из травматического оружия. Инцидент произошёл на станции «Исторический музей», на месте работают…
Введение нового пакета санкций Евросоюза против России, который затрагивает в том числе китайские компании, может привести к прямому конфликту между Брюсселем и Пекином. Такое мнение высказал профессор Университета Юго-Восточной Норвегии…