Диетолог, нутрициолог, терапевт Александра Разаренова назвала случаи, когда допустимо есть фастфуд. Об этом пишет «Радио 1».
Она отметила, что при выборе еды в фастфудах, нужно отдавать предпочтение тем продуктам, которые не сделаны во фритюре. Например, можно выбрать шаурму. Туда будет включены овощи и зелень. Это даст организму клетчатку, несмотря на то, что это фастфуд.
Диетолог объяснила, что в бюргеры и тортильи лучше не класть обжаренные котлеты, потому что мясо в корнерах не самого нутритивно плотного качества. Александра Разаренова отметила, что можно сделать попкорн из креветок.
Обжаривание во фритюре в данной ситуации будет минимальным по времени. Также можно попробовать попкорн из курицы, но ее панировка впитывает много масла, поэтому при выборе лучше отдать предпочтение креветкам.
Ранее диетолог Королева раскрыла секрет гена ожирения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Красноярском крае решили платить за добычу бурого медведя. Важное уточнение властей - лишь во время охоты. Об этом информируют «Вести». Отмечается, что размер выплаты составляет 36 500 рублей за…
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель поделилась мыслями о дипломатии в контексте украинского конфликта. Об этом написала в своих соцсетях. По мнению экс-чиновницы, властям в Киеве в любом случае придется…
На российских АЗС допускается отпуск бензина в канистры. Издание Ридус выяснило у независимого эксперта по топливному рынку Анастасии Буниной, не приведёт ли эта мера к усилению нехватки топлива. По оценке…
Генеральное консульство России в Нью-Йорке обратилось к властям США в связи с задержанием гражданки РФ Кристины Кедышевой. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает ТАСС. Инцидент произошел на борту самолета…
Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев заявил о необходимости доведения спецоперации на Украине до победного конца. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает MK.RU. Он подчеркнул, что после окончания…
В Лондоне утвердили процедуру, которая позволяет лишить экс-принца Эндрю почетного звания «Свобода Лондона» (Freedom of London). Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает «Лента.ру». Соответствующее решение накануне было согласовано главным…