Диетолог, нутрициолог, терапевт Александра Разаренова назвала случаи, когда допустимо есть фастфуд. Об этом пишет «Радио 1».
Она отметила, что при выборе еды в фастфудах, нужно отдавать предпочтение тем продуктам, которые не сделаны во фритюре. Например, можно выбрать шаурму. Туда будет включены овощи и зелень. Это даст организму клетчатку, несмотря на то, что это фастфуд.
Диетолог объяснила, что в бюргеры и тортильи лучше не класть обжаренные котлеты, потому что мясо в корнерах не самого нутритивно плотного качества. Александра Разаренова отметила, что можно сделать попкорн из креветок.
Обжаривание во фритюре в данной ситуации будет минимальным по времени. Также можно попробовать попкорн из курицы, но ее панировка впитывает много масла, поэтому при выборе лучше отдать предпочтение креветкам.
Ранее диетолог Королева раскрыла секрет гена ожирения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Известный тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова поделилась мнением о триумфе Петра Гуменника в финале российского этапа Гран-при. Слова специалиста приводит «Чемпионат». Тарасова назвала прокаты российских спортсменов невероятными. По её…
Пламя охватило ряд магазинов и здание железнодорожного вокзала в Шотландии. Об этом сообщило издание The Guardian. Уточняется, что инцидент произошел в Глазго. Сильное возгорание произошло в здании возле Центрального железнодорожного…
Американский журналист Такер Карлсон обратился с призывом о молитве за спасение мира. Это обращение он разместил на своем канале в мессенджере Telegram. Ведущий, известный своими беседами с российским лидером Владимиром…
В соцсетях и ряде Telegram-каналов появилось видео, на котором двое неизвестных мужчин сносят скульптуру Буратино. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская газета». Инцидент произошел в Академгородке в Святошинском…
Жительница Санкт-Петербурга заплатила за ремонт розетки более 30 тысяч рублей. Об этом сообщает Telegram-канал «112». Девушка обнаружила, что в ее съемной квартире выпала розетка. Она попыталась самостоятельно ее починить, но это привело…
Скульптура известного сказочного героя Буратино была демонтирована в рамках кампании по деколонизации. Об этом заявил бывший советник главы Офиса президента Алексей Арестович*, комментируя распространившееся в Сети видео. Напомним, статую персонажа…