Общество

Нутрициолог Пристанский: Хурму не стоит употреблять в вечернее время

14 октября 2024, 18:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, в какое время лучше употреблять хурму, чтобы она приносила пользу организму. Об этом пишет «Радио 1».

Он отметил, что если человек хочет похудеть, то не стоит есть хурму за 4 часа до сна. Диетолог посоветовал употреблять ее днем или утром. По его словам, нет конкретного ограничения в употреблении продукта, но нужно всегда учитывать свой базальный обмен.

Специалист подчеркнул, что важно не превышать дневную калорийность. По его словам, можно закрыть дневную форму углеводов с помощью ягод, шоколада, хурмы.

Ранее онколог Басанов назвал изжогу симптомом рака кишечника. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В нескольких штатах США стрельба в ночь на Хэллоуин унесла жизни людей

Во время празднования Хеллоуина в нескольких штатах США произошли перестрелки, в результате которых погибли люди и десятки получили ранения. Об этом сообщает The Guardian. В Далласе, штат Техас, за час…

% дней назад

После домашнего обрезания у ребенка в Новокузнецке развился сепсис

В Новокузнецке врач провел ребенку обрезание на дому, после чего мальчику потребовалась срочная госпитализация. Для спасения его жизни медикам пришлось удалить поврежденные ткани. Семья обратилась к 36-летнему урологу Бахтиеру Ш.,…

% дней назад

Спор из-за парковки мог стать причиной убийства супругов в Ростовской области

Причиной убийства семейной пары в Ростове-на-Дону мог стать конфликт из-за парковочного места. Такую предварительную версию сообщили правоохранительные органы изданию «КП – Ростов-на-Дону». По данным источника, 30 октября мужчина во время…

% дней назад

Ульянов счёл разговоры об изоляции РФ попыткой выдать желаемое за действительное

В воскресенье вечером глава постпредства Российской Федерации при переговорный площадках в австрийской столице Михаил Ульянов оценил рассуждения об изоляции страны как попытку Запада выдать желаемое за действительное. Своё мнение он…

% дней назад

Ле Пен и ChatGPT попали в список главных страхов Брюсселя

Politico опубликовало ироничный материал о главных страхах чиновников и политиков Евросоюза в преддверии Хеллоуина. Среди тех, кого опасаются в брюссельских коридорах власти, издание назвало Марин Ле Пен, Жан-Люка Меланшона, Виктора…

% дней назад

TF1: во Франции напали на пожарных, тушивших горящие автомобили

В воскресенье вечером оказалось известно о том, что на территории французской коммуны Ле-Пен-Мирабо, в северном пригороде Марселя, во время тушения пожара ранили пожарного. Об этом в вечерний период, ссылаясь на…

% дней назад