Нутрициолог Жанна Коробейникова рассказала, как сделать процесс похудения или поддержания фигуры приятной и полезной привычкой. Об этом пишет «Радио 1».
Специалист порекомендовала ложиться спать до 11 вечера. По ее словам, стоит есть в одно и то же время. Таким образом тело быстро привыкнет к режиму и будет спокойно ждать своего часа без дополнительных перекусов.
Нутрициолог добавила, что стоит сделать дни, когда можно есть все, что захочется. По ее словам, такие порывы нужно контролировать.
Ранее эксперт Кребель заявил, что ожирение может способствовать развитию аритмии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В российских роддомах начали использовать VR-очки как способ немедикаментозного обезболивания во время родов. С помощью устройства женщинам показывают расслабляющие видео с природой, морем и лесом, сопровождая их медитациями и дыхательными…
Депутаты партии «Новые люди» предложили провести эксперимент по полному дистанционному техосмотру автомобилей. Инициатива предполагает использование видеосвязи, а все результаты проверки будут оформляться в цифровом виде с электронной подписью. Осмотр смогут…
Парламентарий Госдумы Дмитрий Свищев (ЛДПР) в интервью РИА Новости разъяснил порядок оказания экстренной медицинской помощи в частных клиниках. По словам политического деятеля, многие россияне ошибочно полагают, что обращение в платное…
Российские специалисты завершили монтаж трех гиротронных комплексов на площадке Международного термоядерного экспериментального реактора (ИТЭР) во Франции. Об этом рассказали в Проектном центре ИТЭР Росатома. В госкорпорации отметили, что установленные системы…
Врач-оториноларинголог, ринохирург и кандидат медицинских наук Дмитрий Горин в беседе с РИА Новости озвучил ключевые рекомендации по безопасному использованию наушников. Специалист подчеркнул, что непрерывное прослушивание музыки не должно превышать двух…
Суд в немецком Кельне отказался выселять 101-летнюю Лилли Росток из квартиры, в которой она прожила почти 60 лет. Иск подала компания-владелец дома, планировавшая снести здание и построить на его месте…