Нутрициолог Жанна Коробейникова рассказала, как сделать процесс похудения или поддержания фигуры приятной и полезной привычкой. Об этом пишет «Радио 1».
Специалист порекомендовала ложиться спать до 11 вечера. По ее словам, стоит есть в одно и то же время. Таким образом тело быстро привыкнет к режиму и будет спокойно ждать своего часа без дополнительных перекусов.
Нутрициолог добавила, что стоит сделать дни, когда можно есть все, что захочется. По ее словам, такие порывы нужно контролировать.
Ранее эксперт Кребель заявил, что ожирение может способствовать развитию аритмии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Официальный представитель Пентагона Шон Парнелл опроверг сообщения о проблемах с качеством воздуха в штаб-квартире Министерства обороны США. Ранее телеканал CNN со ссылкой на источники сообщил, что часть помещений могла быть…
Сотрудники полиции Армении проводят оперативно-розыскные мероприятия по установлению лиц, которые сорвали таблички с названиями советских городов-героев на территории мемориального комплекса «Мать-Армения» в городе Гюмри. Информацию об этом распространил пресс-секретарь МВД…
В Киеве бывшего грузинского наемника ВСУ заподозрили в убийстве двух человек. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на российские силовые структуры. По данным собеседника агентства, мужчина после службы устроился работать…
Американский президент Дональд Трамп сделал заявление относительно будущего соглашения между США и Ираном. Он пообещал, что готовящийся меморандум о взаимопонимании станет исключительно подробным документом. Слова главы государства прозвучали в ходе…
Бывший заместитель министра внутренних дел Великобритании Дэн Джарвис официально получил портфель главы оборонного ведомства – король Карл III утвердил назначение, а заявление от имени премьер-министра Кира Стармера распространила его канцелярия.…
Юморист Максим Галкин* переоформил часть недвижимости в подмосковной деревне Грязь на своих несовершеннолетних детей. Информацию об этом распространило издание KP.RU со ссылкой на собственные источники. По данным издания, речь идет…