Дипломированный нутрициолог и wellnes-специалист компании Biogena Ирина Попкова рассказала, что здоровому человеку следует съедать по одному яйцу через день. Об этом она рассказала в интервью «Газета.Ru».
Попкова советует с вниманием отнестись к употреблению яиц тем, у кого имеются проблемы с уровнем холестерина в крови. В подобном случае лучше употреблять в пищу только белок или делать из белой части яйца омлет.
По словам нутрициолога, яйца обладают богатым составом. В них содержится большое количество аминокислот, глютеина, холина и витамина D. Яйца считаются одним из самых доступных эталонных источников белка.
Ранее нутрициолог Ильичева сообщила, что антиоксидант из арбуза повышает мужскую фертильность. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
За прошедшую неделю силы противовоздушной обороны сбили более двух тысяч вражеских БПЛА над территорией нашей страны. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные Минобороны. По информации источника, средства…
В Башкортостане местный житель совершил нападение на человека с ограниченными возможностями и его малолетнюю дочь. Причиной стал спор из-за пешеходной дорожки, расположенной на территории садоводческого некоммерческого товарищества. Об этом сообщает…
Бывший парламентарий Рижской думы Руслан Панкратов сообщил, как власти Латвии относятся ко Дню Победы. Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, служба государственной безопасности (СГБ) и полиция регулярно просматривают соцсети.…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова рассказала о том, как детям российских дипломатов «насильно впихивают» американское гражданство. Ее цитирует ТАСС. По словам спикера, теперь чиновники распространяют гражданство США на детей…
Футбольный клуб «Пари Нижний Новгород» уступил «Ахмату» в поединке РПЛ. Матч прошёл 3 мая в Грозном, передает ИА «Время Н». Хозяева одержали победу со счётом 2:0. После перерыва голами отметились…
Парламентарий киевского горсовета Тарас Козак рассказал о столичной энергетике. И о том, можно ли ее наладить до прихода зимних холодов. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник. По…