Дипломированный нутрициолог и wellnes-специалист компании Biogena Ирина Попкова рассказала, что здоровому человеку следует съедать по одному яйцу через день. Об этом она рассказала в интервью «Газета.Ru».
Попкова советует с вниманием отнестись к употреблению яиц тем, у кого имеются проблемы с уровнем холестерина в крови. В подобном случае лучше употреблять в пищу только белок или делать из белой части яйца омлет.
По словам нутрициолога, яйца обладают богатым составом. В них содержится большое количество аминокислот, глютеина, холина и витамина D. Яйца считаются одним из самых доступных эталонных источников белка.
Ранее нутрициолог Ильичева сообщила, что антиоксидант из арбуза повышает мужскую фертильность. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
«Коммерсанту» стали известны новые подробности громкого уголовного дела бывшего первого заместителя министра обороны Руслана Цаликова. По версии Следственного комитета России, за общее покровительство коммерческим структурам он получил две взятки —…
Член конституционного комитета Совфеда РФ Алексей Пушков высказался о Владимире Зеленском. РИА Новости. По словам политика, Зеленскому ничего не светит. "Понятно, что Зеленский рассчитывает на Евросоюз и заговор в Брюсселе,…
Экс-участница проекта «Дом-2» Ирина Пинчук в беседе с подписчиками описала непростое время в жизни, наступившее после развода с супругом Араем Чобаняном. Последний год, по её словам, был наполнен сильными эмоциональными…
Корпус стражей исламской революции Ирана в воскресенье выступил с резким заявлением в адрес премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху на фоне продолжающегося обострения между Ираном, Израилем и США. Представители одной из самых…
Глава киевского режима Владимир Зеленский всерьёз обеспокоен возможным решением Евросоюза возобновить закупки российской нефти. Такое мнение высказал член комитета Совфеда по конституционному законодательству Алексей Пушков. По его словам, украинский лидер…
Посол России в Израиле Анатолий Викторов заявил, что в условиях обострения конфликта на Ближнем Востоке ситуация остаётся крайне непредсказуемой и опасной. Об этом он рассказал журналисту ИС «Вести» Сергею Пашкову.…