Фото: pixabay.com
Нутрициолог Ирина Попкова рассказал, как приготовить полезную окрошку. Об этом сообщает Lenta.ru.
По словам специалиста, традиционное блюдо можно обогатить витаминами, добавив в него репу, дайкон или редьку. Помимо этого, для улучшения вкусовых качеств и повышения пользы блюда Попкова советует использовать свежую зелень и отварное мясо вместо колбасы и сосисок.
Эксперт по питанию также подчеркнула важность сохранения полезных свойств картофеля при его приготовлении. Для этого лучше всего отваривать овощ в мундире.
Ранее диетолог Чехонина заявила, что голодание не является эффективным способом похудения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Врач Ольга Уланкина предупредила россиян о рисках, связанных с укусами комаров. Об этом сообщает «Газета.Ru». Специалист отмечает, что комары являются переносчиками различных опасных заболеваний. Пик их активности в России обычно приходится…
Политика президента Джо Байдена в отношении Украины может напрямую вовлечь США в конфликт. Такой прогноз сделал сенатор от американского штата Юта Майк Ли, пишет РИА Новости. «Это не наша война.…
Дочь актрисы Ирины Салтыковой закрыла бизнес в России после эмиграции. Как сообщает Telegram-канал Mash, Алиса взяла псевдоним «Солевая» и начала читать рэп в Лондоне. По данным источника, на родине у…
Кадры нападения на погибшего полицейского в немецком городе Мангейме попали в Сеть. Об этом сообщает издание РБК. На видео, появившемся в Интернете, виден момента потасовки со стрельбой, в результате которой…
Кислотно-щелочной баланс является важнейшим показателем здоровья. Он влияет на функционирование всех систем организма. Кислотные и щелочные компоненты в жидкостях организма, включая кровь, существенно влияют на процессы, происходящие внутри нашего тела.…
В Балашихе нетрезвые мужчины устроили потасовку со стрельбой в ЖК «Пехра». Об этом сообщает телеканал «360». Очевидцы заявили, что один из дебоширов ходил с пистолетом по улице вдоль ЖК. Вместе с…