Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Зимой часто возникает желание согреть себя чем-нибудь приятным. В этом нам помогают популярные горячие напитки, такие как кофе и чай. Нутрициолог Ольга Панова в беседе с «Радио 1» отметила, что эти напитки могут оказывать негативное воздействие на организм в холодное время года.
По её словам, кофе способствует выведению жидкости из организма. Поэтому после его употребления рекомендуется выпить стакан воды для восстановления водного баланса.
Многие отдают предпочтение зеленому чаю, считая его более полезным, но и здесь необходима осторожность. Этот напиток обладает охлаждающим эффектом. Это полезно в жару, но нежелательно зимой. Не стоит пить его перед выходом на улицу, предостерегла Панова.
Она подчеркнула, что в зимний период важно поддерживать водный баланс с помощью обычной воды.
«Контроль над питьевым режимом в отопительный сезон — это залог здоровья и защита от вирусов», — резюмировала эксперт.
Ранее сомнолог Хэр заявила, что бессонница на 45% повышает риск болезней сердца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сборная России по синхронному плаванию заняла второе место в общекомандном медальном зачете по итогам третьего этапа Кубка мира, который прошел в китайском Сиане. Об этом сообщает ТАСС. Россиянки забрали три…
В Армении пройдёт встреча на высшем уровне, посвящённая поддержке Украины в её противостоянии с Россией. Планируется, что глава киевского режима Владимир Зеленский посетит Ереван для участия в этом мероприятии, передает…
Бюджет Российской Федерации может пополниться примерно на 200 миллиардов рублей благодаря увеличению стоимости нефти. Об этом сообщил министр финансов Антон Силуанов в интервью журналисту Павлу Зарубину из информационного агентства «Вести».…
В Приморском крае задержан мужчина, которого подозревают в хищении более 4 млн рублей у матери погибшего участника СВО. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. По версии следствия, 30 апреля 2026…
В Приморском крае задержан мужчина, который обманом похитил у матери погибшего участника специальной военной операции свыше четырёх миллионов рублей. Об этом информирует прокуратура региона. Злоумышленник заключён под стражу на два…
Телеведущая и блогер Виктория Боня в своих социальных сетях рассказала, что ее 14-летняя дочь Анджелина жалуется на слишком жесткие правила совместного проживания, установленные ее отцом. К примеру, подросток жалуется, что…