Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Зимой часто возникает желание согреть себя чем-нибудь приятным. В этом нам помогают популярные горячие напитки, такие как кофе и чай. Нутрициолог Ольга Панова в беседе с «Радио 1» отметила, что эти напитки могут оказывать негативное воздействие на организм в холодное время года.
По её словам, кофе способствует выведению жидкости из организма. Поэтому после его употребления рекомендуется выпить стакан воды для восстановления водного баланса.
Многие отдают предпочтение зеленому чаю, считая его более полезным, но и здесь необходима осторожность. Этот напиток обладает охлаждающим эффектом. Это полезно в жару, но нежелательно зимой. Не стоит пить его перед выходом на улицу, предостерегла Панова.
Она подчеркнула, что в зимний период важно поддерживать водный баланс с помощью обычной воды.
«Контроль над питьевым режимом в отопительный сезон — это залог здоровья и защита от вирусов», — резюмировала эксперт.
Ранее сомнолог Хэр заявила, что бессонница на 45% повышает риск болезней сердца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Член комитета Демократической партии в штате Нью-Йорк Антон Конев заявил, что среди главных тем прошедших в США промежуточных выборов в Конгресс оказались подорожание товаров, высокие цены на топливо и конфликт…
Подразделения реактивной и ствольной артиллерии, входящие в состав 6-й гвардейской общевойсковой армии группировки войск «Север», периодически открывают огонь одновременно с двух или трех разных позиций. Подобная тактика усложняет для противника…
За девять месяцев 2026 года Украина недополучила 723 миллиона долларов экспортной выручки от продажи продовольственных товаров и сырья для их производства. Подобные сведения содержатся в документах национального банка страны, которые…
Глава киевского режима Владимир Зеленский внезапно покинул Киев и отправился в Берлин на переговоры с канцлером Германии Фридрихом Мерцем, пытаясь избежать недовольства украинцев, вызванного скандалом вокруг секретной тюрьмы под Киевом.…
Проведенное исследование «Российский культурный код» показало, что наибольшую популярность у жителей страны получили три персонажа отечественного фольклора. Как сообщили в «Газпром-Медиа Холдинге», респонденты чаще всего называли Илью Муромца, Настеньку из…
В Международном женском клубе Канберры (Women’s International Club, WIC) разгорелся конфликт, причиной которого стало вступление в организацию Ирины Петраковой — супруги российского посла в Австралии. Как сообщает Politico, вслед за…