Общество

Нутрициолог Панова рассказала об идеальной температуре напитков

27 ноября 2025, 19:53 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалист по питанию Ольга Панова опровергла распространенные мифы о температуре напитков и рассказала, какая температура наиболее благоприятна для здоровья человека.

Употребление экстремально холодной воды в жаркую погоду нежелательно, поскольку это может негативно сказаться на состоянии желудка. Аналогично, в холодное время года, когда организм нуждается в тепле, не следует подвергать его воздействию излишнего охлаждения, подчеркнула она в беседе с «Радио 1».

По мнению эксперта, другая крайность – употребление кипятка. Эта привычка тоже не является оптимальным выбором.

По ее словам, слишком горячая вода может быть вредна для слизистой оболочки желудка, особенно при наличии хронических заболеваний или проблем с пищеварительной системой, предостерегла нутрициолог.

Панова советует отдавать предпочтение теплой воде, которая не вызывает раздражения желудочно-кишечного тракта и оказывает положительное воздействие на общее состояние организма.

Ранее врач Турская предупредила, что удаление тату фрезой грозит гепатитом и ВИЧ.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Волочкова заявила, что ей не хватает трудового стажа для оформления пенсии

Балерина Анастасия Волочкова рассказала, почему не получает пенсию от государства. Об этом пишет NEWS.ru. По словам светской львицы, до оформления пенсии ей не хватает полгода стажа. «Я не могу получить…

% дней назад

Учёные выяснили, что дорожный шум связан с риском депрессии у молодёжи

Проживание рядом с оживлёнными автодорогами может увеличивать риск развития депрессии и тревожных расстройств у детей и молодых людей. К такому выводу пришла группа финских исследователей, чья работа опубликована в журнале…

% дней назад

Посол РФ Барбин: Дания маниакально заряжена на конфронтацию с Россией

Посол России в Дании Владимир Барбин заявил, что власти Дании заняли жесткий и непримиримый курс в отношении Москвы. По его словам, Копенгаген сегодня настроен исключительно на конфронтацию, что полностью блокирует…

% дней назад

Детям до 14 лет для поездок за границу потребуется загранпаспорт

В России вступили в силу изменения в закон о порядке выезда и въезда из страны. С 20 января детям младше 14 лет для поездок за рубеж теперь нужен заграничный паспорт.…

% дней назад

Остеопат Малеванный рассказал, чем опасна преждевременная потеря молочных зубов

Раннее удаление или выпадение временных зубов может спровоцировать мигрени и проблемы с костно-мышечной системой в зрелом возрасте. Об этом сообщил Life.ru врач-остеопат клиники Adaptogenzz Александр Малеванный. «Преждевременная потеря молочных зубов…

% дней назад

За первый год нового срока Трампа госдолг США вырос на $2,25 триллиона

Президент США Дональд Трамп установил рекорд по росту госдолга страны. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные американского Министерства финансов. По информации источника, в первый год своего второго…

% дней назад