Нутрициолог Ольга Панова назвала россиянам четыре способа, чтобы избежать в супермаркете лишних трат. Об этом пишет «Москва 24».
Специалист рассказала, что отказаться от импульсивных покупок будет легче, если немного перекусить перед походом в магазин. Она пояснила, что при виде еды начинается слюноотделение, а при голоде процесс усиливается, и появляется желание положить больше продуктов в корзину.
«Основное правило — не ходить в магазин голодным. Лёгкий перекус гарантирует вам экономию денег», — заявила она.
Панова добавила, что подготовленный список покупок поможет сэкономить до 30% бюджета. По её словам, нужно пользоваться не тележкой, а корзиной. Эксперт уточнила, что покупатель хочет заполнить большую тележку.
Также эксперт посоветовала пользоваться кассой самообслуживания, потому что рядом с ней не ставят акционные товары, которые провоцируют на лишние затраты.
Ранее нутрициолог Панова перечислила продукты, которые помогут избавиться от отёков. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Бывший советник офиса президента Украины Алексей Арестович* заявил, что президент США Дональд Трамп в ситуации вокруг Ирана занимается «намеренной хаотизацией», создавая стратегическую неопределённость. По его словам, Трамп делает это намеренно,…
В Приморском крае суд вынес приговор местной жительнице, укусившей полицейского. Как сообщает kp.ru со ссылкой на объединенную пресс-службу судов региона, инцидент произошел в июне 2025 года в здании суда города…
Выпускники школ и колледжей, планирующие продолжить обучение в вузе, как правило, заранее знают, на какую специальность будут поступать, а главное – зачем. Все-таки по задумке высшее образование нужно не для…
Журналист Алекс Христофору в эфире своего YouTube-канала заявил, что недавние высказывания главы российского МИД Сергея Лаврова относительно «красных линий» являются четким сигналом Западу. По мнению эксперта, европейские страны продолжают делать…
В Приморском крае возбуждено уголовное дело в отношении 47-летнего местного жителя, подозреваемого в мошенничестве при организации экспорта кедровых орехов на 7,5 млн рублей. Об этом сообщили в прокуратуре региона. Мужчине…
Акцент на ситуации в Ормузском проливе, который обсуждается в рамках переговоров по иранскому вопросу, вызывает обеспокоенность государств Персидского залива. Об этом сообщает агентство Reuters, ссылаясь на некоторых экспертов. В странах…