Нутрициолог Ольга Панова назвала россиянам четыре способа, чтобы избежать в супермаркете лишних трат. Об этом пишет «Москва 24».
Специалист рассказала, что отказаться от импульсивных покупок будет легче, если немного перекусить перед походом в магазин. Она пояснила, что при виде еды начинается слюноотделение, а при голоде процесс усиливается, и появляется желание положить больше продуктов в корзину.
«Основное правило — не ходить в магазин голодным. Лёгкий перекус гарантирует вам экономию денег», — заявила она.
Панова добавила, что подготовленный список покупок поможет сэкономить до 30% бюджета. По её словам, нужно пользоваться не тележкой, а корзиной. Эксперт уточнила, что покупатель хочет заполнить большую тележку.
Также эксперт посоветовала пользоваться кассой самообслуживания, потому что рядом с ней не ставят акционные товары, которые провоцируют на лишние затраты.
Ранее нутрициолог Панова перечислила продукты, которые помогут избавиться от отёков. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Первый день октября 2026 года открывает череду нормативных преобразований в российской автомобильной сфере. Перемены коснутся электронного документооборота, принципов автоматического контроля обязательной страховки, а также требований к обустройству дорог, пишет дзен-канал…
В Московском регионе за первую половину сентября зафиксировано около 45% от месячной нормы осадков. Об этом сообщила ведущий сотрудник Гидрометцентра РФ Марина Макарова. По её данным, суммарный объём выпавших в…
Военнослужащие подразделений войск беспилотных систем 6-й гвардейской общевойсковой армии группировки «Север» в Харьковской области уничтожают артиллерию ВСУ парной работой расчётов. Об этом РИА Новости рассказал начальник расчёта ударных БПЛА с…
Следователи возбудили уголовное дело о покушении на убийство в отношении 34-летнего жителя Новосибирского района, который несколько раз ударил и с силой бросил на пол полуторагодовалую дочь, пытаясь прекратить ее плач.…
США могут упустить возможность провести трехсторонние переговоры с Россией и Украиной по урегулированию конфликта, если не воспользуются площадкой недели высокого уровня Генеральной Ассамблеи ООН. Об этом РИА Новости заявил бывший…
Актриса Анастасия Денисова недавно поразила своих поклонников изменением имиджа. Фанаты, привыкшие видеть её в сериале «Деффчонки» в роли миловидной «пышки», заметили, что актриса серьезно похудела. Она объяснила, что это связано…