Общество

Нутрициолог Падолка: Весной важно восполнять уровень витамина С

4 апреля 2024, 14:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог Катерина Падолка предупредила, что с окончанием зимы наступает межсезонный период простуд. В это время организму нужны полезные вещества, пишут «Вести Подмосковья».

Она отметила, что одним из популярных витаминов является витамин С. По ее словам, в лимоне содержится не самое большое количество этого полезного микроэлемента. Намного больше его в капусте.

Нутрициолог объяснила, что витамин С — это мощный антиоксидант, необходимый организму не только для борьбы различными с инфекциями, но поддерживающий здоровье суставов, упругость кожи.

Ранее нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов заявил, что регулярное употребление яблок защищает от рака толстой кишки. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Меркурис: ПВО Украины практически перестала существовать

Военный аналитик из Великобритании Александр Меркурис заявил о том, что ПВО Украины практически перестала существовать из-за российских ударов. Об этом в пятницу, 15 мая, сообщает «Лента.ру». Он отметил, что в…

% дней назад

Житель Южно-Сахалинска закурил в самолете и может попасть в черный список

Пассажир рейса из Иркутска в Хабаровск нарушил федеральный запрет на курение на воздушном судне. Об этом сообщили в пресс-службе Восточно-Сибирского линейного управления МВД России на транспорте. Инцидент произошел во время…

% дней назад

ТАСС: медиков на Украине лишают брони для отправки в ВСУ

Министерство здравоохранения Украины начало снимать бронь с медицинских работников, которых ранее освободили от призыва. Данную процедуру запустили по запросам оборонного ведомства. Информацию подтвердил глава Минздрава Виктор Ляшко, выступая перед депутатами…

% дней назад

Пушилин заявил о погибшем и девяти раненых в результате атак на ДНР

Глава ДНР Денис Пушилин рассказал о жертвах атак вооруженных формирований Украины на республику за последние сутки. Об этом в пятницу, 15 мая, сообщает ТАСС. По его словам, есть один погибший…

% дней назад

Аллерголог Рафаелян: поллиноз угрожает безопасности вождения

Врач-аллерголог Центра аллергологии «Будь Здоров» на Сущевском Валу Алла Рафаелян в беседе с «Газетой.Ru» назвала поллиноз прямой угрозой безопасности дорожного движения. По словам эксперта, аллергия на пыльцу существенно снижает концентрацию…

% дней назад

В Самаре арестовали подозреваемых по делу о фальшивых подшипниках

В рамках расследования уголовного дела о мошенничестве в сфере гособоронзаказа в Самаре отправили под стражу бенефициаров ООО СПЗ-4 Дениса Котова, Виталия Злобина и Юрия Журбу. Об этом в пятницу, 15…

% дней назад