Общество

Нутрициолог Падолка: Весной важно восполнять уровень витамина С

4 апреля 2024, 14:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог Катерина Падолка предупредила, что с окончанием зимы наступает межсезонный период простуд. В это время организму нужны полезные вещества, пишут «Вести Подмосковья».

Она отметила, что одним из популярных витаминов является витамин С. По ее словам, в лимоне содержится не самое большое количество этого полезного микроэлемента. Намного больше его в капусте.

Нутрициолог объяснила, что витамин С — это мощный антиоксидант, необходимый организму не только для борьбы различными с инфекциями, но поддерживающий здоровье суставов, упругость кожи.

Ранее нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов заявил, что регулярное употребление яблок защищает от рака толстой кишки. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

70-летний отец Эмина Агаларова женился на 27-летней девушке

В личной жизни бизнесмена Араза Агаларова произошли значительные изменения. Он развелся с Ириной Агаларовой и женился на молодой избраннице. 70-летний Араз Агаларов женился на 27-летней Алене Ивановой, которая уже родила…

% дней назад

РИАН: Технические просрочки по кредитам связаны со сбоем перевода

Россияне чаще всего сталкиваются с техническими просрочками из-за перебоев в системе перевода или  забывчивости. Об этом РИА Новости рассказали в пресс-службе Национальной ассоциации профессиональных коллекторских агентств (НАПКА). Техническая просрочка возникает,…

% дней назад

В Индии тигры за один день растерзали 81-летнего мужчину и 45-летнюю женщину

В индийском округе Чандрапур в один день произошли два смертельных нападения тигров на людей, сообщает газета Times of India. Первой жертвой тигра стал 81-летний Балирам Пендам. По данным издания, хищник…

% дней назад

Житель Европы покинул родную страну на несколько месяцев и разрушил свою жизнь

Пользователь Reddit под ником Peaken58 рассказал, что утратил душевное равновесие и фактически «разрушил свою жизнь», отправившись в трехмесячное путешествие по странам Юго-Восточной Азии. За этот период 23-летний житель Норвегии успел…

% дней назад

Внебрачный сын Михаила Евдокимова заявил о неизлечимой болезни

21-летний внебрачный сын артиста и бывшего губернатора Алтайского края Михаила Евдокимова Даниил Белов впервые публично рассказал о серьезной болезни. В программе «Звезды сошлись» он поделился своими проблемами с сердцем и…

% дней назад

Рубио: страны НАТО не предоставляют доступ к базам ВС США

Государственный секретарь Соединённых Штатов Америки Марко Рубио обрушился с критикой на власти входящих в состав Организации Североатлантического Договора держав из-за того, что они не оказывают достаточной поддержки в рамках проводящейся в Ближневосточном регионе спецоперации. В ходе диалога…

% дней назад