Общество

Нутрициолог Молчанова: Печень в рационе помогает в укреплении иммунитета

11 марта 2024, 17:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог Ксения Молчанова напомнила о важности правильного рациона в процессе восстановления организма после зимнего периода. Информацией об этом она поделилась в разговоре с «Лентой.ру».

Специалист порекомендовала употреблять в пищу печень. При этом подходит любая — куриная, говяжья, утиная, гусиная. Польза этого продукта заключается в высоком содержании железа в нем.

«Наш кишечник обладает собственной иммунной системой, которая составляет 70-80 процентов всей иммунной системы организма. Состояние его микрофлоры оказывает влияние не только на наше самочувствие, но и на работу всего иммунитета», — отметила Молчанова.

Также она напомнила о взаимосвязи иммунитета с эмоциональным состоянием и физической активностью.

Заслуженный врач России и известный телеведущий Александр Мясников в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей рассказал о видах головокружения и возможных причинах, стоящих за ними..

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

URA.RU: онкобольной певице Таланцевой отказали в срочной выдаче морфина

Сын тюменской певицы Анжелики Таланцевой несколько часов добивался морфина, чтобы избавить от боли болеющую онкологией маму. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на соцсети мужчины. По его словам, он понимает,…

% дней назад

В Сибири родные погибшего бойца СВО пожаловались на ритуальную контору

Брат погибшего участника спецоперации был вынужден бороться с ритуальной компанией за тело родственника. Подробностями поделилось издание издание «Новосбирск онлайн». Когда мужчина приехал за телом брата, то в военкомате ему сказали,…

% дней назад

Нутрициолог Желянина перечислила продукты, увеличивающие риск онкологии

По данным «ФедералПресс», даже на фоне прогресса в диагностике и терапии число онкологических заболеваний продолжает расти, и на риск влияет не только наследственность, но и ежедневный рацион. Нутрициолог и эксперт…

% дней назад

Гонорар Волочковой за шоу со шпагатом составляет 2,5 млн рублей

Стал известен гонорар бывшей балерины Анастасии Волочковой за выступления на частных мероприятиях. Сумма достигает 2,5 миллиона рублей в зависимости от формата шоу. Об этом в беседе с «Постньюс» заявил продюсер…

% дней назад

Кимаковский: полк ВСУ «Шквал» потребовал вывода из Запорожской области

Советник главы Донецкой народной республики (ДНР) Игорь Кимаковский рассказал о просьбе военнослужащих полка Вооруженных сил Украины (ВСУ) «Шквал» вывести их из Запорожской области из-за серьезных потерь. Его слова приводит ТАСС.…

% дней назад

Лавров обратился к журналисту CNN фразой «вам разрешили прийти сюда?»

Глава МИД России Сергей Лавров пошутил при общении с журналистом CNN. Это произошло на сегодняшней пресс-конференции. Спикер МИД РФ Мария Захарова дала слово корреспонденту американского канала, чтобы он задал вопрос…

% дней назад