Нутрициолог и диетолог Татьяна Мещерякова рассказала, как правильно худеть зимой. Её слова приводят «Вести Подмосковья».
Специалист напомнила, что зимой люди набирают вес, так как из-за низких температур хочется есть чаще и больше. Это обусловлено природой.
При этом строгие диеты истощают организм, вызывают физический и эмоциональный стресс. Поэтому диетолог рекомендовала сохранять привычное питание зимой и больше гулять.
«Это поможет сохранить фигуру, особенно в период новогодних праздников», — заверила эксперт.
Полноценное похудение нутрициолог рекомендовала отложить до весны.
Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, когда стоит обратиться к врачу из-за большого живота. По ее словам, главной причиной появления большого живота является абдоминальное ожирение. Им чаще страдают мужчины, однако встречается и у женщин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в ходе регулярного брифинга с журналистами заявил, что удары по коммерческой торговой инфраструктуре в России не помогают Украине повлиять на ситуацию на передовой. Поводом для…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил, что будет доволен исключением страны из Организации Договора о коллективной безопасности (ОДКБ), передает ТАСС. По его словам, такое решение избавило бы Ереван от необходимости выбирать…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян поручил подготовить доклад о системном кризисе в Армянской апостольской церкви, передает РИА Новости. «По моему поручению готовится доклад о глубинном и системном кризисе в Армянской апостольской…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко выразил удовлетворение уровнем взаимодействия с Россией, отметив, что совместными усилиями удается сдерживать потенциальных противников. Заявление прозвучало на встрече с губернатором Архангельской области Александром Цыбульским, информацию распространило…
Временным поверенным в делах США на Украине назначен Пол Хьюстон, сменивший на этом посту Сандру Аудкирк, передает lenta.ru. Дипломат сообщил о прибытии в Киев и начале работы в американском посольстве.…
Лидер французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо раскритиковал решение осветить Эйфелеву башню цветами украинского флага в День независимости Украины. Он предположил, что таким образом французов пытаются подготовить к поддержке новых многомиллиардных…