Нутрициолог и диетолог Татьяна Мещерякова рассказала, как правильно худеть зимой. Её слова приводят «Вести Подмосковья».
Специалист напомнила, что зимой люди набирают вес, так как из-за низких температур хочется есть чаще и больше. Это обусловлено природой.
При этом строгие диеты истощают организм, вызывают физический и эмоциональный стресс. Поэтому диетолог рекомендовала сохранять привычное питание зимой и больше гулять.
«Это поможет сохранить фигуру, особенно в период новогодних праздников», — заверила эксперт.
Полноценное похудение нутрициолог рекомендовала отложить до весны.
Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, когда стоит обратиться к врачу из-за большого живота. По ее словам, главной причиной появления большого живота является абдоминальное ожирение. Им чаще страдают мужчины, однако встречается и у женщин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Пациентка самостоятельно отремонтировала палату в Адыгейской государственной больнице, так как её раздражало находиться в разрушенных условиях, сообщает Telegram-канал Baza. Девушку, которая лежит в стационаре с начала года, зовут Алёна. Ей…
Москву 27 апреля накроют метели, снег и сухая гроза. Об этом сообщает агентство РИА Новости. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец заявил, что город окажется под влиянием хвоста снежного вихря. В понедельник улицы Москвы…
Заместитель начальника Главного военно-политического управления ВС РФ, командир спецподразделения «Ахмат» генерал-лейтенант Апты Алаудинов заявил, что НАТО может начать открытую конфронтацию с Россией после завершения боевых действий на Ближнем Востоке. Таким…
Президент России Владимир Путин отметил, что Москва и Пхеньян планируют углублять сотрудничество в рамках стратегического партнерства. Об этом он заявил в связи с открытием в столице КНДР Мемориального комплекса и…
Генерал-майор Вазюлин Сергей Анатольевич, член совета высшего офицерского состава общероссийской организации "Офицеры России", передал священнику бригады имени Святого Благоверного князя Александра Невского протоиерею Сергию Гаврилову иконы с ликами князя Александра…
Евросоюз и Великобританию уже в мае накроет катастрофический энергетический коллапс. Такой прогноз опубликовал в соцсети глава РФПИ Кирилл Дмитриев. Как считает спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами…